目前分類:愛笑俱樂部 (207)

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發不完的紅包散不盡的






(上)年初二換小QQ帶隊跳兔子舞領紅包了



(下)金鳳唸完紅包袋上的祝福語開心大笑





        或許是100年難得吧!「碧湖公園」許明焱笑長的口袋和愛心也變得既深又廣!紅包袋足足從年初一直發到年初五,不只是「碧湖公園」的笑友開心,甚且發到「國父紀念館」的「逸仙愛笑俱樂部」去了。因為許笑長想要讓先後不一回來做「愛笑運動」的每一位笑友,都能領受到他的善心美意和發自內心最真誠的祝福。




(上)晶華(左下)葉媽媽(右下)小可愛





 Amy抽中上上籤嗎笑得那麼開心






這位笑友的兔子舞跳得很認真唷





許笑長及燁笑長收到小可愛發的紅包






(上)笑友黎瑞姮也送給許明焱許國燁兩位笑長紅包


(下)小花送給許笑長及整年幫大家拍照的蘭花草各一組有總統副總統同賀的一元紀念幣   看許笑長高興成那樣




(上)百合領紅包(下)小曹夫婦牽手跳兔子舞後喜獲許笑長的五元(有緣)紅包





何美月送給許笑長一帖狗皮膏藥 許笑長笑到眼淚都快飆出來了





      笑友們也雙向感念的送紅包、送糖果、送月曆、送海報書、送100總統副總統發放的紀念幣,而最讓許笑長笑彎腰的禮物,是外號「經濟部長」的何美月,她送給許笑長一包過年時回南部買的「狗皮膏藥」!我們原先以為「狗皮膏藥」是用來專治皮膚病的,所以大家一看許笑長收到此禮物都笑翻了天後來才知道「狗皮膏藥」也有專治腰酸背痛的美月還真是細心呢!竟然記得許笑長有肩膀酸痛的痼疾哦!





(上)左  西施    右  冠軍(下)左  秀秀    右  蔡先生





草莓高舉雙手像中了頭彩般開心









上)資深笑長許明焱發紅包給笑長許國燁(下)資深笑長許明焱發紅包給準笑長蘿蔔






先得把兔子舞跳完才有紅包可拿唷




見者有份 楊媽媽路過的朋友也來抽紅包




來者不拒  許笑長帶著小孫子應邀和笑友路人一同拍照





許笑長的愛廣及公園裡的兩位清掃工



各位兔年快樂啊



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大年初一財(二)




好一個俊美的財神爺啊




許笑長徵求六位笑友送財神給葉媽媽




      年初一紅包發完後,許笑長招兵買馬,徵召六位有空閒的笑友幫忙,一起將「財神爺」送到葉媽媽家。原來葉媽媽在前一日晨間運動時,曾問許笑長哪裡可以請到「財神爺」?剛好許笑長家中就有一尊,於是葉媽媽提出「財神」的要求,並規定人數要有六個(取六六大順之意),且進門時要用我們平日玩的一種遊戲「道、道、道」,說出一連串的吉祥話來。




許笑長有求必應  葉媽媽想要迎財神  他便把自家供奉的財神爺端來  並糾合我們幾位笑友親自送到葉媽媽家去  真是仁至義盡啊






走過復興劇校





再穿過馬路





往我家的方向走





路口紅燈時停下來再拍一張





    說有閒還真是沒閒呢!但念在葉媽媽的家離我家不遠,且完成別人心願也算是好事一樁嘛!便和幾位自願參加的笑友們,一起隨著手捧「財神爺」的許笑長,閒步慢行到葉媽媽家去送「財神」了。




電梯裡也照一張






葉媽媽家到啦




等葉媽媽開門時  要一起說  恭喜發財  財神到財神到  健康到健康到  平安到平安到  快樂到快樂到  美滿到美滿到  幸福到幸福到  財神全部都來到  這可是葉媽媽自己預先擬好的祝賀詞呢




坐下來喝茶時請菲傭幫我們合照一張


    葉媽媽看到我們一行前來,真的是非常高興!立刻延請我們進入客廳裡喝茶,之後又邀請大家參觀她的臥房。因為葉媽媽最近換了一組非常高檔的寢具,非要我們參觀不可,就在大家七嘴八舌探問著寢具和睡眠間的品質關係時,葉媽媽從枕頭下取出預先準備好的紅包,給前來送財神的我們以表謝意。




人手一個紅包大家都開心






許笑長也贈送葉媽媽和葉老先生一個附有吉祥語的五元(有緣)紅包







小象妹借花獻佛 分給每人一個代表吉利的橘子  嘴裡含著滿口花生糖無法張嘴大笑






    啊!真沒想到還有紅包可拿呢!原只是想成全別人的心願,為葉媽媽送財神送喜氣去的,卻沒料到送出去的財,立刻就回轉到自己身上來了。看來還真是「善有善報」!





祝禱眉清目秀的財神爺,能在玉兔年裡帶給每一位朋友豐盈滿貫的財富和好運!當然!當然!最最重要的先決條件,還是要有健康的身體和快樂的心情呀!  




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大年初一財()




一笑擎天



兔飛猛進




永松贈送可以撕貼的「大過兔年」海報書給辛苦一年的許笑長




跟眾多兔爺一起合照




   過年期間,碧湖公園裡的「愛笑俱樂部」,是唯一不打烊的晨間運動團體。往年因為要回龍潭過除夕夜,因此總要等到年初三才能重返公園跟大家拜年。但今年因為家裡添了個小荳子,為免舟車往返勞頓大人小孩都辛苦,因此除夕夜的圍爐團聚,便改在內湖「日湖百貨」九樓的餐廳用餐。剛好年前打掃太累,一連幾天早上我都因為起床太遲而沒去公園運動,所以年初一的早上,當我和永松意外出現在公園裡的「愛笑園地」時,許笑長真的是非常驚訝和高興!




許笑長跟兩個老板級的男笑友(吳先生和永松) 玩得像三歲小孩一樣high



笑友們煞有介事的點許笑長親手製作的大炮竹







這次點的是踩炮  笑友們奔來跑去的滿地亂





(上)蘭花草領頭帶大家跳兔子舞(下)哇  終於跳到終點要領紅包啦




   運動結束後許笑長發紅包,笑友們排成一列先跳兔子舞,待歌聲舞步告一段落時,再由笑友依序抽取紅包並將紅包袋後面所寫的字句唸出來和大家分享。每個紅包袋內還有"五元"硬幣,取其台語諧音「有緣」。




(上)吳先生吳太太(下)王小妹和薛媽媽




蘭花草貪心 還要幫小荳子抽一張 結果抽出的是我們平日練瑜伽呼吸的  哈真是太貼切了 這正是目前小荳子的語言呢





(左上)蘇小妹(左下)小花(右上)小象妹(右下)珠珠






(左上)馬克(左下)瑞姮(右上)永松(右下)糟糕我不知道這位笑友的名字



老吾老以及人之老  笑友發完紅包後再延伸至路過的阿公阿嬤讓大家都增添喜氣





獨樂樂不若眾樂樂 許笑長讓公園裏的行人 也與我們一起分享新年的喜氣和快樂





眾生平等  菲傭也有紅包


    可不是嗎?相逢自是有緣!能在公園裡這麼眾多的團體中,選擇參加別人視之為「無俚頭」的「愛笑俱樂部」,這絕對是緣分中的緣分呢!好喜歡這種親密友愛有如一家人的溫馨感覺,它讓我們能放下身段,每天像孩子般歡笑喜鬧的「活在當下」,完全不在乎別人的眼光怎麼看、怎麼說、怎麼想,那可是要有超人的勇氣、決心和真知灼見啊!












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愛笑是生命喜悅的最大泉源  左秀秀 中怡雯 右amy



會生氣不快樂 是因為您的腦筋被卡到了




別看我這麼胖 因為愛笑 所以身手還是十分矯健的




學習歡笑  享用歡笑  散播歡笑




眼珠子掉下來啦  搞笑也是為了讓你笑 自娛娛人何樂不為




歡笑滿滿  開心滿滿




快樂是權利  千萬別放棄




我才兩歲  我還是baby


       在這次「2010台北國際花卉博覽會」的遊行隊伍中,由「愛笑俱樂部」所組成的「愛笑小丑團」,無疑是老少咸宜最受歡迎的團隊了。不僅服裝豔麗、陣容浩大,更重要的是,每位笑友變裝後那張「搞笑的臉」,讓人看了不笑也難!




呵呵哈哈哈……總笑長和許笑長帶大家做最基本的愛笑瑜伽動作



只要您肯跟我笑  好運就會天天到



左許明焱笑長  右陳萬火笑長



熱情如火 紅到一塊去啦 三個人都是掛紅圍兜  左冠軍  中黃貴帥醫生  右淑蜜笑長



這三位又如同向日葵般 黃到一塊去啦



       但就遊行的規模而言,卻遠遠不及上回「内湖藝遊季」的踩街活動,主要是因為大型花車不准進入園區,怕會造成開幕當日人潮車輛的擁擠不堪,因此許多團隊這次都沒法參加。並且緊跟著我們一點到兩點的遊行隊伍之後,三點鐘開始,還有另一個陣仗頗大有主題導向重點設計的「幸福毛毛蟲大遊行」,這是由「紙風車劇團」擔綱演出。(下回再專題為您介紹)




總笑長帶著桃園中壢光明 平鎮兩個俱樂部的笑友們一路快樂前行



       總笑長這次變裝小丑醫生,頭戴南瓜笑臉的小丑帽,身穿黃貴帥醫生的專業白色外套,手握紅色大聲公,脖子上掛個聽診器,口袋裡還有好幾卷「笑到病除」的「錦囊妙計」,只見他三不五時就取出一卷召示眾笑友們,然後大家「按招行笑」,不獨自己歡樂,更把歡笑和在場前來參與的民眾們一起分享。






快樂來自於您想  您要  您願意  您決定  它不需要任何理由




笑中有愛 愛中含笑的「愛笑靈藥」不用不知道 一用就見效




獅子的笑 可以運動到臉部 舌頭 下顎附近的肌肉和神經細胞




蹲好馬步 陳達誠總笑長帶領大家打「含笑九拳」這樣將來才有機會真的「含笑九泉」啊


      只是我很好奇?總笑長腰間還綁了個粉紅色的大鎚子,那不是外科醫生或腦神經內科醫生用來敲病人膝蓋的工具嗎?(總不至於敲頭吧) 喔!原來我們總笑長是內外科兼修的雙料小丑醫生呢!



小象妹提著秀秀的南瓜糖果籃 請遊園車上的老外吃糖果



淑蜜摟著車上的小朋友合照 小朋友一副受寵若驚的模樣




和群眾互動 散播歡笑散播愛



讓我們用陽光笑臉迎接生命中的每一天



大夥跟毛毛蟲一起拍照





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專注玩遊戲的這位女士連我偷拍她都沒有被發現




    這次踩街活動的參與者中,有一組成員臉上並沒畫妝,但每人卻都帶了一件造型奇特的氣球作品,用來裝飾在自己的頭頂上。原來當日早上十點鐘,在內湖高工有一個免費教做氣球的課程,內湖民眾可自由參加,而做好的成品,便可應用在下午的踩街活動上了。


靠近再拍一張還是沒被發現



   本來我也想去學,至少可以拍拍照,但分局前的老屋即刻要拆,我想為它留些紀錄,深怕錯失了什麼珍貴的鏡頭和畫面,因此氣球的製作只好放棄。




這位不良於行的女士也為自己做了一頂鐵甲武士的大帽子和一把劍




右邊穿紅色裙子的氣球小姐 頭戴大花帽 胸前還紥了兩個蝴蝶結



這位女士做了兩個氣球 一邊是花一邊好像是米老鼠






側過身來再拍一張



秀秀對這些氣球讚不絕口特借來拍照



等待出發前 一大堆氣球道具的女子不方便拿在手中 便只好坐在地上拍別人






泡泡龍緊咬著小QQ的頭不放小QQ竟然還能笑得如此燦爛 右為amy






每個人把自己的得意作品展示出來






大家都把氣球道具掛在頭上彼此觀摩學習



入夜小黑人累了靠在樹幹上休息




天黑了 肚子空了 腿也乏了 泡泡龍和小黑人癱坐在地上說  我好累啊


 






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總笑長感人肺腑的


當選愛笑協會理事長感言


(此文轉載自陳達誠總笑長情真意切的來函)


 



各位愛笑協會會員、理監事,大家好!


成立大會當天,看到大家的熱情參與,讓我既興奮又緊張,所以忘了發表當選感言。


今天就利用寄發會議記錄的同時,和大家分享,您如果剛好粉無聊,就請當我的觀眾,鼓鼓掌吧!




       不能免俗的還是要再次感謝所有「愛笑運動」貴人的真誠協助支持,以及笑友們的熱情參與,才使「台灣愛笑瑜伽協會」得以順利成立。







回首6年前,當我收到卡塔利亞醫師,從印度孟買寄給我台灣第一張笑長證書時我並沒有想到會有今天的成果,甚至,在我全台首創的崙頭愛笑俱樂部即將「關門大吉」時,充滿挫折遺憾的我,更無法想到- 今天台灣的每個清晨,至少有100-150位笑友正在練習愛笑運動(不是我吹牛,歸功於「緣投+美女」的努力,中壢平鎮兩個「愛笑俱樂部」加起來就有50-60位)。


    


2010中秋笑友晚會



愛笑宣傳布條兩側是緣頭笑長和太太美女 後著蘋果綠T恤衫的是總笑長


     



緣頭笑長和太太美女 總笑長及笑友們在公園合照


這看來有一點違反「心想事成」的「秘密」原理,一個我不敢去想的夢想怎會實現呢?原來有一個更重要的「秘密」老師沒告訴你,那就是「在你的潛意識裡,堅信 的夢想才會實現」。




連我自己都不知道也不相信的才是潛意識(但是別人可能知道),而這個「愛笑的潛意識」其實普遍存在於每個人的內心裡,只是大部分人不敢、 不願、不想去表達出來而已,我只是「臉皮厚一 點」的身先士卒罷了!更重要的是:笑友們大家的勇敢響應,才讓我免於當一個「瘋子」,而終於能把愛笑運動形成一個風潮。這就是來自你我的「集體潛意識」的力量。




集體對歡笑的渴望 讓愛笑運動漸漸形成一股風潮


現代人表面上很「文明」,知識水準提高,整天喊「心想事成」,然而「心」要怎樣去想、怎樣去控制、如何去修煉,卻一點都不知道,難怪最後能夠「事成」 的沒幾個。最近很多新聞是「美女嫁入豪門」,起初好像「心想事成」,最後卻悲劇收場。就是因為對掌控自己行為有90%影響力的潛意識(也是習性)的不瞭解、不信任和不修煉。



我們總是在笑友分享後給她一個大大的讚賞



相反地,我們愛笑俱樂部的忠實笑友們,在熱誠的笑長帶領之下,經常練習愛笑運動,就是信任自己「值得幸福」的潛意識,相信「身體本來就是健康的」本能。難怪笑友們經常分享:「奇怪,每次做完早上的愛笑運動之後,對待家人的耐性就提高很多。」




當然每天運動完後也不忘給許笑長一個大大的讚賞




今天我們很幸運擁有這麼一群「笑味相投」的好笑友们,就是透過「無語言的愛笑瑜伽運動」啟動了每個人內在「愛笑」的善良潛意識,逐漸回復我們的「赤子之心」,培養出「快樂不需理由」的新習性,所產生的巨大正向能量。經由這個能量,小則可以療癒我們個人的身心,大則可以改變社會,拯救地球。希望我們累積的這股珍貴能量,可以經由這個具體的組織--「台灣愛笑瑜伽協會」--而繼續發揚光大,自助助人,自利利人。



但是老實說,籌備之初,我也曾經問自己,我這樣作對自己有什麼好處?因為我要「犧牲」很多原本屬於「自己的」時間和精力去服務「別人」,我也知道我不是「聖人」,「犧牲奉獻」的事情偶爾作一兩次,沒關係,長久都要「犧牲」下去,我可做不來,然而看到有這麼多笑長笑友的支持---創會會員55名,其中將近一 半強是「永久會員」---我就確定了大家都會從這個協會得到「好處」的,因為大家真的都願意分享和付出。就算我是傻子,也有很多人陪我「傻在一起」。



同時 我也慢慢瞭解究竟什麼是「我的」、什麼是「別人的」、什麼是「犧牲」,其實都是自己的「妄想」和「貪念」,能夠活在21世紀自由民主的台灣,擁有一個小康 之家,其實「我的」部份以經很滿足了。如果能感受到「施比受更有福」又哪來的「 犧牲」呢?




生命是一條流動的大河,命運有很大的部份不是你我可以掌控的。有的人遇到「意外」,有人遇到「疾病」,當然也有人遇到「天上掉下來的禮物」,而我則是遇到這個協會的誕生,我學習坦然接受這個奇妙命運的安排,也輕鬆自在地盡力去演好自己的角色。這是我的自我期許。也希望和您一起共同勉勵。




























 


 



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千呼萬喚始出來




愛笑瑜伽協會正式成立大會現場實況報導


(一)


總笑長開幕致詞時 感謝一幫貴人襄助(請參考前幾篇文章)才讓愛笑俱樂部得以遍地開花以及今日能正式召開大會來慶祝協會的成立




      從陳達誠總笑長,自國外引進「愛笑瑜伽」的第一顆「愛笑種子」散播至今,忽忽然已有六年。目前全台灣已經創立了二十四個「愛笑俱樂部」。在總笑長及眾笑長的齊心努力,以及大家的引頸期盼,並匯聚了各方的機巧善緣下,終於眾志成城有了今天協會的正式成立。歡欣鼓舞自是大家心情的最佳寫照!茲把當日大會的現場實況,以照片和文字陳述如後,願您能和我再一次分享這份難得的歡和喜樂!






大會由台大電機博士呂仁園笑長(人猿泰山)演奏世界名曲 小星星 拉開序幕





      為了完成總笑長的託付,他希望每個俱樂部都能將笑友們活動所拍的的照片,製作出一張壁報,並於當日在會場中展出。此舉一方面是讓不會上網的笑友,也能看到自己平日活動的快樂影像,一方面也可讓各俱樂部間彼此交流互動相互了解。




看來到現場加工的不只我一人 連總笑長太太也在做最後的修飾和補正


       想蘭花草打從高中畢業後就沒再做過壁報,沒想到耳順之年居然又重操起舊業來,且是不做則已,一做就玩性大發有如小時候做美勞般的一發不可收拾!其實著手要做的當時心中並沒有定案,只考慮到隔日攜帶的方便性,因此中間部份暫時不能黏貼,只能先貼左右兩邊的照片。


原預留中間黏貼的相片 至現場才發現遺失了好幾張 只有亡羊補牢趕緊再剪


右為大笑俠陳泰淵笑長



        為了要容納更多笑友的身影,我決定打破5×6的長方形格局,用剪刀沿著笑友的身形剪,剛開始時的確好玩,但隨著時間越來越晚,頭越來越昏重(為做部落格已經連熬三個晚上了),半昏迷中勉勉強強的把兩邊黏貼好,看看錶已經快四點鐘了,我的媽呀!真是光陰如箭、時光如梭呢!再不睡白天的活動一定沒法子撐下去,於是趕緊熄燈就寢,至於壁報刊頭上的那幾個大字,就只有等睡過幾個小時後再說了!



這個危險動作要是被我家小孩看到一準又要唸我半天了 因為2008年的1229 我就是為了在家門口刷油漆 下來時忘了自己是站在兩張搭疊的椅子上 結果一腳踏空摔斷了大腿骨 害我在家閉關了半年多




                                  由於現場加工黏貼的照片太多我是吊車尾 在許笑長和笑友們的幫忙下最後一個將壁報掛上牆的



中間101高樓從下往上是將碧湖愛笑俱樂部一週年 兩周年 三周年的慶生照片依序排列而上 頂端我將水蜜桃阿嬤當作是自由女神像 如此高齡還能如此放下的每天和我們一起哈哈大笑 自然是大家的模範和楷模了 左右兩邊是笑友平日活動中的快樂身影





總笑長(中)許笑長(歐巴馬右二)帥醫生(羅密歐右一)茱麗葉(左一)草莓(左二)妥唷塔(左三)一起在壁報前合照




和總笑長及碧湖笑友們一起在大功告成的壁報前留影 看我熬夜得兩眼浮腫都快變成貓熊了



       八點醒來,梳洗過後立刻上陣寫字,先用鉛筆打底稿,再用向許笑長借來的彩色水筆勾出字型,唉呀呀!千沒想到萬沒料到!年紀大了手居然會抖!才不過七個大字,竟然寫得我心驚胆跳一頭大汗!生怕寫砸了讓昨晚的工完全白做了。沒有太多的時間做修整,只求字不要寫錯就好,而且那隻藍色的水筆也被我用到彈盡丸竭、鞠躬盡瘁、壽終正寢了。更重要的是:沒時間啦!九點十五分東西拿拿趕快走人喲!心想許笑長沒看到我,一定認為我今天會給他開天窗呢!?




笑友們觀賞各家的壁報




當日參加大會的碧湖笑友們和許明焱笑長陳泰淵笑長合照留影




大會現場並肩坐在一起的碧湖笑友楊媽媽(左)和紅蘋果葉媽媽(右)





這只是前菜,好戲還在後頭呢!敬請期待唷!










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貴人點將錄(六)


文字轉貼自陳達誠總笑長「台灣愛笑瑜伽運動發展過程的貴人一文


  賴淑麗、賴淑蜜:這對姊妹檔,當初因為黃貴帥醫師的熱情推薦而來參加「愛笑俱樂部」,第一次看到就非常喜歡,還特別請公司准她調整上班時間,幾乎每天熱情參與,而且努力學習,除了讓自己身心更健康外,也願意負起帶領的責任,因而在許明焱笑長的鼓勵培訓下,成為碧湖第一批自己訓練出來的在地資深笑長,每天提早來打掃場地,清理公園座椅。尤其許笑長意外受傷在家療養期間,勇敢負起代理責任長達兩個月的時間。他們姊妹倆的對「碧湖愛笑俱樂部」的忠誠和投入,讓許笑長時時感念在心。





黃春霖(耀發):為了協助罹患憂鬱症的 太太恢復健康,曾經每天早上陪太太去「碧湖公園愛笑俱樂部」練習太太變快樂了,自己也喜歡上這套運動方式更喜歡這群「大小孩」笑友。2008Dr.Kataria來台訪問時他運用在獅子會的人脈和資源,協助舉辦一場大型公益演講原本就是帶動團康活動的高手,來帶動愛笑運動更是如魚得水 ! 駕輕就熟 ! 而且對身心靈健康更好。



 


左 王錦玲   右 林文玲


王錦玲林文玲: 其實我是先認識林文玲笑長(),她在精神病友的康復之家護士為了引進「愛笑運動」來幫助這些病友,而邀請我去示範,也因而認識了洪友崙王錦玲。雙玲笑長總是形影不離,雖然她們較少參加定期的團練活動,但是碰到重大活動,她都會運用在個人和社團的人脈及資源,協助「愛笑運動」的推廣錦玲笑長曾經擔任台北縣口才協會會長希望借用她的社團豐富經驗,協助本會健全發展



左二為李正富笑友中為老婆大人


李正富(Disco)先前因為忙於事業而疏忽了身心的健康幸虧老婆大人耐心照料並且陪伴到國父紀念館愛笑俱樂部練習在商場上的衝鋒精神現在轉變為讓身心恢復健康的堅強意志,在健康恢復後,又帶著感恩的心加入慈濟功德會回饋社會,也在當時的陳萬火笑長的指導下學習如何帶領和分享愛笑運動可以當做回饋也可同時保養自己的身心


◎賴國耀:原本是業餘氣功老師,大稻珵淡水河邊公園每天帶領一個氣功班隊,其中某些隊員到國父紀念館愛笑俱樂部體驗了「愛笑運動」的好處之後,極力向他推薦,笑長帶著好奇和謙虛的態度親自國父紀念館學習,學成之後,每週日他的「氣功班」就變成「愛笑班」了。他說:自己個性原來比較內向含蓄,現在變得勇於表現和分享。自己所屬的青商會原本要外聘老師來演講「健康之道」,毛遂自薦:「何不讓我來分享愛笑運動呢?這種明顯的轉變,讓社團會友刮目相看







周秀麗:溫柔善良的周秀麗笑長,因參加社區大學的歌唱班而擁有一群麻吉朋友,為了陪伴其中一位罹癌朋友參加了「愛笑俱樂部」,因此自己也喜歡上「愛笑運動」了。在這群朋友的支持下,2009年兩度到「碧湖公園」許明焱(歐巴馬)笑長所主持的「愛笑俱樂部」觀摩、學習、取經回去後隨即創立了「林口婦幼公園愛笑俱樂部」,創立初期,許笑長擔心他們不夠熟悉流程的運作,還特別商請許國燁笑長協助輔導,利用每個星期天早上專程到林口去幫忙培訓,如此持續了一整年。雖然只是週六、週日笑兩天,但是能夠經營超過一年也已經很不容易了!且跌破眾親友當初「不看好」的眼鏡呢!可見真的是「人不可貌相」!看來沈默寡言的她,因靠著對笑友們熱誠的服務和關懷,而成功領導了「林口愛笑俱樂部」一日比一日更加的茁壯。


 

 



馬佩宸某日接到高雄一位奇女子的電話,說她要在高雄成立「愛笑俱樂部」,當我還在懷疑時,她已經跑去屏東阿葉笑長學習,傳單也設計好了,「愛笑俱樂部」的帆布條也做好了,創立之後,我問她:「笑友有幾個呢」?她回答:「一個,我老公。」剛好瑞成書局高雄分店邀請我去演講,我請她來當「助教」,也順便授予「笑長證書」,或許有人會說我這樣不公平,哪有聽我一個小時課就當笑長?但是我會問:「即使上課受訓兩天整,你敢去成立「愛笑俱樂部」嗎?,後來才瞭解,原來她是中山大學企管系高材生,是一位經驗豐富的訓練課程講師,剛從大陸回來台灣,她說:「一年前就看過愛笑新聞報導,當時就想成立了,現在的行動其實已經拖了一年了」,原來如此!





Joanne平常不是忙於公司當老公的秘書,回家忙於指導孩子的課業和照顧長輩的健康,所以參與愛笑團練是屬於「插花型」的,只有重大活動如世界愛笑日才看得到,但是支持愛笑運動的熱誠不輸給任何笑長,她自2007年接觸愛笑運動以來,除了自己偶爾參加以外,還千方百計「拐騙」老爸老媽來參加,多情善感的老爸第一次參加,在最後心得分享時就感動落淚。所以即使我們還沒有正式組織,她每年慷慨捐款贊助,累計金額勇居第一名。所以即使沒有獲得她的同意,也要在這裡大大表揚一番。



中為許欽鐘笑友左為總笑長


許欽鐘瑞成書局董事長:發源於台中市的這家台灣歷史最悠久書店,能夠經營長達百年,可見在經營管理上一定有「愛」也有「笑」,2009年底受邀到該公司分享「愛笑運動」,果然看到老闆夫婦和員工都能「瘋狂」的笑在一起董事長贊同我們的理念,所以也熱情加入本協會。目前2010年尚無任何「愛笑俱樂部」的中部地區,有瑞成書局作為基地,希望「笑務」能從此順利發展。                             


 


 (還有很多傑出笑長笑友尚未入會,有的因為個人因素,有的是因為我的疏忽忘了邀請,直到把「會員名冊」送交內政部才想起有『漏網之魚』,希望大家不要見怪,能夠繼續關心和支持,不管在哪個地方,用哪種方式,都要感謝您)


 


台灣愛笑瑜伽協會將於2010912日 星期日上午九點三十分假台北市議會一樓交誼廳召開成立大會


                                      希望您共同來見證這個歷史時刻

欲參加會員者,可向各地笑長處登記



 

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貴人點將錄(五)


                             文字轉貼自陳達誠總笑長「台灣愛笑瑜伽運動發展過程的貴人一文



李薇薇畢業於淡江中文系,是總笑長的學長。薇薇姐在外表上是內斂含蓄,但是內心卻是熱情開朗,喜愛分享生活上的點點滴滴,以感恩的心態和好奇的眼光,發覺平凡小事 的趣味。雖然她沒有當笑長,卻運用她在文字撰寫的能力報導碧湖愛笑俱樂部的種種故事,透過真實的照片和文字在網路的傳播,產生了不可思議的「蝴蝶效 應」。我鼓勵其他的愛笑俱樂部向她學習,建立自己的部落格,果然現在幾乎每個愛笑俱樂部都有自己的部落格。


 


李南華蘭花草除 了薇薇之外, 李老師是我們笑園的另一位「愛笑記者」,她們兩位合作無間,在薇薇身體保養期間,充分接替「報導愛笑」的職責,在屢次的世界愛笑日、小丑嘉年 華遊行等大型活動中,都看到她的身影,讓我們笑友有一種被重視的感覺,回家後還要花許多時間整理照片在加上幽默有趣的文字Po上部落格分享給全台灣的笑友。我們有很多「笑歌」都是改編借調自別人現成曲子,只有老師創作一首專屬「台灣愛笑俱樂部」「愛笑歌」。可見她的超級熱誠。



 


◎江有增(緣投)雖然學歷不高,但是工作勤奮又眼光銳利,從小小油漆工變成建設公司大老闆就是因為有一種「追求完美」的工作態度,這種態度在退休後就變成「失眠」的病因,又演變為憂鬱症和恐慌症,在2008 年在太太「美女」的協助下,接觸愛笑運動後,逐漸恢復健康,為了保養,也為了分享這個好運動,成立「平鎮愛笑俱樂部」有了積極投入的夫人「美女」相助,笑務 興旺,現在更擴展到中壢,成立了「光明公園愛笑俱樂部」,把「追求完美」的工作態度放在推廣愛笑運動上,自己快樂也讓別人快樂。


陳瑞萍(蘋果):花蓮市民族里長,也是花蓮「愛笑瑜伽運動」的發起人。前幾年罹患鼻咽癌後,不僅嚴重失眠,也罹患憂鬱症,在電療、化療期間,她無法運動,剛好看到電視報導大笑的好處,於是與我連繫,20096,她以洄瀾生活美學協會理事長身分邀請我到花蓮開設笑長訓練課程,培育了一批「大笑種子」,上完課隔天就在明禮國小成立「愛笑俱樂部」。每星期二、四、六上午630分練習半小時。除了自己的憂鬱症不藥而癒,很多成員的失眠問題也因而獲得改善,變得更開朗更正向。從此她更有信心到各個老人關懷據點,帶領老人家大笑。(參考聯合報2010.8報導)



張鴻川(石頭)蘋果笑長的老公在老婆背後默默的支持愛笑運動。「聽說」他本來很內向,長期陪老婆練習愛笑運動之後,現在「臉皮」變得「厚」了很多。已經敢在眾人面前向老婆說:「我愛你」。





趙寶秀(寶妹) 任高中老師,算是人人稱羨的公務員工作,但是當事事不順遂時,也是會讓人沮喪到不知如何是好。幸好她長久擔任各種服務性志工,累積了不少善緣功德,讓她在 人生低潮時遇見愛笑運動,不只改變自己的心態,也幫助了家人親友,更在台北市和平高中成立台灣第一個校園內的「愛笑俱樂部」幫助不少老師紓解很多工作上的 壓力。在碧湖歐巴馬笑長培訓之下,目前是國父紀念館「愛笑俱樂部」的主要負責笑長之一。她對笑友們熱情的服務,也是笑務蒸蒸日上原因之一。




台灣愛笑瑜伽協會將於2010912日 星期日上午九點三十分假台北市議會一樓交誼廳召開成立大會


                                      希望您共同來見證這個歷史時刻

欲參加會員者,可向各地笑長處登記



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貴人點將錄(三)


文字轉貼自陳達誠總笑長「台灣愛笑瑜伽運動發展過程的貴人一文



陳萬火(南管):台灣第一個每天開張愛笑俱樂部是他創立於2006,直到現在依然存在,雖然笑友人數不多,偶爾也會出現一些「意外狀況」,但是萬火笑長依然不改初衷,堅持繼續做下去,這份熱情和傻勁,真的讓我總笑長佩服到五體投地,而支持他無怨無悔的力量,原來是為了回報母親養育之恩的孝心,這個二十一世紀的「孝子」兼「笑子」的故事,在2010年經過媒體的報導後,感動了很多人前來參加「愛笑運動」。




右一陳泰淵笑長與笑友吳先生合照


陳泰淵(大笑俠):台灣第一位在社會大學開「歡笑養生課程」的笑長,也是最早期我授證的笑長之一。過去因為太專注於事業而忽略了健康,直到一次痛徹心扉的生病經歷讓自己從鬼門關被救回後,自此開始注重養生,四處探尋拜師學習了很多方法,最後發現「愛笑瑜伽運動」最簡單又最有「笑」!所以經常騎著機車到處推動「愛笑」,因此我送給他一個「愛笑機動大使」的封號。果然在分享推廣中他自己也更加成長,從北到南協助輔導很多愛笑俱樂部的成立。



攝自順天堂認養由其照顧的「溫羅汀閱讀藥草花園」前


洪友崙(阿米哥):洪笑長是有機食品的中盤商,不只做生意有一套,還不斷追求個人身心靈的成長,也關懷社區的發展和地球環保議題。2006和黃貴帥 醫師共同創立汀洲愛笑俱樂部2007年我們合作開設了三期的「笑長訓練課程」,雖然有點遺憾:當時參加訓練畢業的學員們,之後沒有一位出來開設愛笑俱樂部的!但後來發現獲益最多最大者竟然是自己,因為這證明了自己可以持續六小時講解「愛笑瑜伽」。對於身心靈的各個層面,他不只理論部分有深入探究,實務部分也有認真持久的練習。




玉葉笑長「仰天大笑」的功力與碧湖笑友笑花的功力難分軒輊 都很驚人


劉玉葉(喥咕):是南台灣第一位笑長,身材不高卻好像永遠有用不完的精力。她的職業也很特別-賣水泥製品。2008年剛創立愛笑俱樂部時,有好幾天就只有一條流浪狗來陪她笑,老公還「冷眼旁觀」打賭她「三個月就會收攤」,想不到不但沒收攤,到現在已經玩了兩年而且還開了「分店」,並經常到機關團體去分享經驗,最近中華電信還攝錄製作要在MOD播映的影片,並受邀前往公司演講分享。而原本很「鐵齒」的老公,在受到「耳濡目染」之後也終於被「感化」了,並熱情加入屏東愛笑推廣團隊,「婦唱夫隨」的參與每一次重要的愛笑活動。




台灣愛笑瑜伽協會將於2010912日 星期日上午九點三十分假台北市議會一樓交誼廳召開成立大會


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如虎添翼如獲至寶


歡迎重量級貴人-高乾仁理事入列



貴人點將錄(二)




中為高乾仁理事




    今早從公園做完「愛笑運動」回來,信箱裡又收到兩封總笑長的來信,其中一封竟然註明是「緊急通知」!打開一看,不覺令人眼睛為之大亮!原來總笑長又「拐」到另一位新「貴人」來參加「愛笑協會」的理事了。這位重量級的新貴人,非如「蘭花草」這般「蝦米攏莫哉」!僅只聊備一格爛竽充數的權充場面而已。因為他既優秀又熱心,並且非常有眼光的在2005年,即從台中開車,專程到桃園崙頭土地公廟參加 總笑長的「愛笑俱樂部」活動,也曾經在2007年參加過台中首屆的「笑長訓練班」。







    這位來自台中高乾 仁笑友(左前一), 曾經任職於勞委會中區職訓中心的課長, 目前擔任台灣消費者協會監事、 社團法人台中市消費者權益促進會理事,及社團法人台中市攝影學會理事兼季賽主席,和幾個非營利組織的顧問。 他在詳細審閱了「愛笑瑜伽協會」的組織章程後,以他豐富又珍貴的社團經驗, 提供了幾個修正意見。因原文太長,我僅將看得懂的重點列述於後,以供大家了解。


    笑友說:申請社團時,最重要的就是宗旨和任務,宗旨就是「組織願景」;任務就是「組織希望達成的目標及執行策略」,其餘皆可按照範本來填寫。他提醒我們,協會未來有太多發展的可能,如發行刊物、辦理訓練課程、接受單位組織委訓等業務。如在文字上述明「免費」,到時候又收取一些必要的雜費,這樣易構成違法,所以建議將「提供民眾免費參加」中的「免費」兩字刪除,只要在宗旨上表述具有公益色彩即可。


    其實非營利組織是可以「營業」的,但不得「營利」。「營利」指的是盈餘部份可以放在自己口袋或分給股東;但非營利組織的盈餘部份,就只能用在組織任務上不得分配給會員或理監事。如「喜憨兒」及「伊甸園基金會」都有在賣麵包,信誼基金會也有在賣書等。


    另外他還認為:協會剛成立時,需要一位強而有力又能讓大家信服的精神領袖來領導。如希望協會永續經營,且能形成一股社會運動不斷運作下去,因而建議理事長任期應改為四年至少三年(目前訂為兩年),再連任一次的情形下,總笑長可以有八或六年的時間來奠定協會基礎,讓會務更加興隆旺盛,且接班人也容易一步一步的培養起來,如此才不會讓協會走偏了方向。


    看來老天爺真的是非常眷顧我們,趕在「愛笑瑜伽協會」即將正式成立之前,送來了一位出自於公部門,並具有社團專業素養及實務經驗的「貴人」來相助,此臨門一腳可真是如虎添翼!如獲至寶!更有如「及時雨」般酣暢淋漓的潤澤了「愛笑瑜伽協會」的組織章程,使我們在起步之初,就能夠做得更周延更完備,真可謂「好的開始是成功的一半」呀!


台灣愛笑瑜伽協會將於2010912日 正式創立


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    晚飯後開電腦,有一封總笑長的來信,點開一看差點被嚇到,原來蒙總笑長欽點,竟然把我列為即將正式成立的「愛笑俱樂部協會」理事之一。最初,我只是協會成立的原始發起人而已,上週總笑長又寄來一份文稿,洋洋灑灑的列舉了二十四位他稱之為-「台灣愛笑瑜伽運動發展過程中的貴人」。蘭花草有幸忝為貴人之一,不想沒過幾日,今又多一個新頭銜變成「理事」了。知道總笑長這陣子,為了協會成立的諸多繁雜事忙得不可開交,執意推辭必然會更增添其煩惱。只是對蘭花草而言,所有的名稱頭銜都不具任何意義,因為基本上,我只是個認同「愛笑瑜伽運動」理念的「傳笑人」而已。當然也樂意成為此運動的護持者和推廣者,即便總笑長客氣的把我們尊稱為「貴人」,我也欣然接受。只是「理事」這頭銜就顯得太沉重了點,好在總笑長一再強調,只是半年開一次會而已並沒有其他事情,遂「恭敬不如從命」的頂個大帽子,依然繼續我「初衷一貫」的傳笑工作了。總笑長謙稱自己只是「愛笑瑜伽運動」的引進者,一個平凡的普通人,如果不是碰到很多貴人相助,「愛笑瑜伽運動」不可能有今天如此的規模。為使大家對總笑長稱之為貴人的二十四位愛笑推廣團隊成員有更清楚的認識和了解,茲將原文刊登如下:(由總笑長撰寫提供)



◎黃貴帥(帥醫生):他是首要感謝的貴人,不是他的名字有一個「貴」字,因為若非他適時在2006年出現,「台灣愛笑瑜伽運動」可能早就無疾而終,當我正想把台灣第一個愛笑俱樂部-崙頭愛笑俱樂部關門大吉時,在他的鼓勵支持下到台北成立了第一個愛笑俱樂部-國父紀念館的「逸仙愛笑俱樂部」,這個愛笑據點,


不僅產生很大且不可思議的連鎖效應,目前還是依然興盛當中。「大笑的驚人力量」一書也是在他的積極撮合之下在2008年由台灣出版界大哥大級的方智出版社印行,他也是台灣第一位願意不計形象,放下身段,擔任「大笑運動」代言人的專業醫師。有他的加持,愛笑運動不容易被人誤解是「起肖」而是正港有益身心的好運動。





◎許明焱(歐巴馬:年輕時從南部北上打拚)靠著自己的雙手打拚出一番事業,退休後,竟然因股票投資失利而罹患憂鬱症,2006年接觸愛笑運動後,把追求完美的做事態度,運用在學習和分享上,剛開始時,他都是拿著隨身錄音機,隨時錄下我和帥醫生的帶領過程,回家之後自己再練習,也願意陪我到處分享,一邊學習一邊當助教。「說到做到」的習慣讓他絕得硬該創立淑於自己的愛笑俱樂部,所以從內湖麗山國小轉移到碧湖公園,至今已有三年,幫助了很多校友恢復健康重拾生活的信心,也訓練出很多優秀的笑長,更運用熟練的攝影技能,把愛笑影片PO上網和大家一起分享。且經常利用機會到全台各地愛笑俱樂部學習分享,東到花蓮,南到屏東、高雄、台南都有他的足跡。


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