建國100年兩個愛笑新據點
宏國社區愛笑俱樂部
欣聞「愛笑俱樂部」在不久之前，又增加了兩個新據點。一個是宏國社區愛笑俱樂部；一個是工研院愛笑俱樂部。這個好消息讓大家十分振奮開懷！因為邁向「笑花遍地開、笑果處處在」的目標，明顯顯的又推進了一大步！而播種耕耘的，正是我們碧湖熱誠有心的許明焱（歐巴馬）笑長。相信這樣豐碩的成果，必然會讓（歐巴馬）笑長半夜作夢都在「呵呵哈哈哈」的偷笑喔！以下圖文是轉載自總笑長的「百善笑為先」部落格，希望與您分享，也希望您能將此訊息轉告給親朋好友們，讓他們有機會就近參加此一有益身心的好團體，相信這是您對朋友關懷友愛的最佳極致表現！
很多人帶著很大的期待或者因為好奇心來到「愛笑俱樂部」卻失望而歸，共同原因：就是他們感覺這是「假笑」！這也是大笑運動「叫好不叫座」的因素，全世界都一樣。
一般人都企求「真笑」：發自內心燦爛的笑。然而「真笑」需要「外在條件」：夠幽默的笑話、夠搞笑的動作、夠有趣的笑點...這些都需要專業的訓練，一般人沒有這種天份，他就無法自己做到。
所以我說這種「真笑」像「鑽石」一樣，是真的，但是很難得。然而為了身心健康，我們需要多一點笑，需要把它當作「維他命」，像新鮮的空氣、 水一樣，便宜又隨手可得，所以要利用團體、利用「假笑」來引發「真笑」。
在團體中「假笑」絕對可以引發真笑，只要我們可以「放空」： 放下身段和成見，回復赤子之心。而引發大笑的這一套運動模式是最容易複製的：不需特殊技巧、 不需特殊器材、不需特殊場地。
試想當你不會講笑話，不會搞笑，不會變魔術...而你想讓大家和你笑20分鐘-30分鐘，有什麼辦法？？那就是「愛笑瑜伽」「愛笑俱樂部」的這一套玩法，因為最容易複製，也最容易創新。玩一段時間之後，萬一笑長有事沒來，資深笑友們也可以帶，自己也會操作。所以對於初次來參加的笑友、請務必瞭解：
這是完全不同於您過去經驗的「笑」法，您不能期待立刻得到100％的「真笑」，因為「真笑」可遇不可求。我們是藉由「假笑」而引發「真笑」。是否能夠引發「真笑」，要看個人是否可以「放下」「放空」。而我們來這裡除了要流汗、要發洩情緒壓力、最重要的就是體會那最純真最全然的放空時刻。初來的笑友如果能夠放下錯誤的期待，就會比較長期來參加練習而得到身心的好處。
以下兩個愛笑俱樂部的成立就是證明「愛笑俱樂部是最容易複製的」大笑運動模式。
碧湖歐巴馬笑長每週四晚上會來宏國社區帶大家做愛笑瑜伽
汐止的廖淑純去年就想報名笑長訓練營，因為時間喬不出來而作罷，但是心中沒有停止對愛笑運動的興趣。三月初就詢問我是否可以派人到他們社區指導? 歐巴馬笑長知道她本身就有帶活動的能力經驗，而且有成立愛笑俱樂部的決心。就一馬當先負起指導的責任。從3/25第一次開始。每週四晚上將近1個小時的無 私的分享，經過一個多月的示範，他們現在已經可以獨立了。甚至有的笑友是來自附近其他社區，走了30分鐘路程專程來參加的。
我在5/5晚上來和他們一起玩。
（左）總笑長（右）廖淑純笑長
時間：每週四晚上8:15-9:00
地址：新北市汐止區大同路二段277號（汐止國小旁，麥當勞對面）社區教室（桌球教室旁）
歡迎社區內外鄉親自由參加
新竹第一個愛笑俱樂部---工研院愛笑俱樂部---也是全國第一個科技人成立的愛笑俱樂部。它是由工研院綠能所的蕭善惠小姐創立的，據歐巴馬笑長的轉述， 蕭小姐是為了陪伴一位罹癌的朋友來國父紀念館愛笑俱樂部，結果自己反而喜歡上了愛笑運動。哈！這故事好像有一點像台南素還真笑長。幫助別人的結果反而自己獲益最多。
蕭小姐就每次週末來台北認學習，拍照錄影又作筆記，結束後再留下來請教歐巴馬和其他笑長，大家也都無私的和她分享。最後時機終於成熟了，新竹第一個愛笑俱樂部就誕生了！
（左）蕭善惠笑長（右）歐巴馬笑長
活動對象 : 院內外同仁及好鄉親笑長
活動地點 : 工研院中興院區悠活館2樓羽球場(場地編號:3)
活動時間 : 100年5-12月每個月的第一、三週的星期五 12:15-13:00
(請事先報名,攜帶證件或識別證刷卡,有報名者可免費進入)
活動費用 : 免費(午餐請自理)(愛笑瑜珈活動前後15分鐘內請勿進餐，請自備毛巾及開水)
報名方式 : 網路報名
工研院同仁報名網址:
https://itriap.itri.org.tw/hap/vote/votesys.asp?webid=781252&choice=3
院外好鄉親請以e-mail向蕭小姐報名:
Wallace528@gmail.com
院外好鄉親報名請提供姓名,車號,聯絡電話,
以便提前為您設為貴賓來訪,方便入院.(院外貴賓請攜帶身分證明入院.)謝謝.
ps:工研院中興院區悠活館地址:
310新竹縣竹東鎮中興路四段195號88館
大自然日夜循環，春去秋來，笑友們來來去去，愛笑俱樂部也有增有減，都是自然現象。既然生命無常，我們就隨緣自在，珍惜當下吧。
留言列表
