池開月自來

                                                一份愛的邀請和分享

                                                   永松延後去大陸的行程  我才賺到了這陣子每日坐輪椅去公園大笑的短暫幸福時光

       

出差前，永松一直掛記著一件事：担心這段期间，將沒人能每天早上推輪椅，帶我去碧湖公園大笑了。我告訴他別担心！两次骨折閉関近五個月的時間我都熬過來了，哪在乎幾個星期呢？但他還是努力說服孩子，要求至少一星期帶我去公園透一次氣，開一次心。所以今天早上，肩負著推輪椅的重責大任，便落到孩子的身上了。

                                              依山面水大樹蔭庇的好場域裡  我們每天都要做「扭轉乾坤」伸懶腰打哈欠的暖身運動

                     用「外星語」（別人聽不懂的嘰哩呱啦）介紹卡塔利亞医生創立「愛笑瑜伽」的事蹟以鍛練臉部及嘴部的肌肉和神經

                  帥醫生用手機播放一首以「對不起、請原諒我、謝謝你、我愛    你」為內容的英文版歌曲 請笑友們閉上眼睛  隨著歌声在

                                                                             心裡用這四句話  致上對卡塔利亞醫生的感謝

                                                        他就是黄貴帥醫生嗎 (請試著用故總统蔣中正或蔣經國先生的發音做聯想)

      操江浙口音的老媽媽(右) 一再向我問訊求証的說：他就是黄醫生嗎？確認無誤後，立刻轉身從家中帶來的保温壺中倒出一杯水，要給帥醫生潤喉解渴。帥醫生有些為難，想用謝謝來婉拒，但老媽媽像疼兒子般執意要帥醫生喝下杯蓋內的水，帥醫生考慮了三秒鐘，便舉杯一飲而盡。倒是讓一旁拍照的我揑了把冷汗！因為按照常理，怎可隨意用別人的杯子喝水呢？但是宅心仁厚的帥醫生，秉持著不忍拂逆；以及想要成全別人的善心美意，寧犯平日專業訓練所該嚴格遵守的紀律，也不願意讓老媽媽尷尬失望。這份菩薩心腸真是令人感動！

      

                                                                   確認無誤後立刻轉身從保温壺中倒出一杯水要給帥醫生解渴

                                                                                 帥醫生一口喝下老媽媽疼惜他汗流夾背的愛心

令我意外驚喜的是：今天星期日，居然帥醫生也在場！原來昨天一早他進開刀房，所以今天是來「補笑」的。不但「補笑」，還把美麗的太太一併帶來繳「利息」呢！

                                                                                                 我的先生真的真的非常帥

        帥醫生的太太自白說，「愛笑俱樂部」成立了三年，她只來過三、四次，以前總覺得先生大笑成那樣很丟臉，但現在看到有這麼多人，每天在愛笑園地裡得到身心舒放的健康和快樂，她很替先生努力的心血沒白費而感到高興！也終於認同自己先生是愈來愈帥的大帥哥了！(一如笑友們所暱稱的帥醫生)

                                                       從何瑞元先生被帥醫生擁抱還两手僵直 便可得知他未來的成長空間還很大呢

其實帥醫生在繁忙的醫務工作之餘，還肩負著「傳笑」的使命，因此除了每星期六碧湖公園「愛笑俱樂部」的「笑場」外，另在內湖及汀州街的三總有两個時段，引領、帶動、及教導笑友們或準笑友們練習「愛笑瑜伽」及「笑笑功」。您可就近方便的尋找適合自己的時間和地點參加，讓您在擁有快樂、開心、喜悅的鑰匙後，人生能有180度的大轉變。

  帥醫生帶我們向代表執着任性的東方 代表情慾愛戀的南方 代表貪婪欲望的西方 代表驕傲  自大憤怒的北方  用綿延不絕「嗡」的發音  謝謝它讓我們「藉境練心」 並用大笑來送走一 切不好的負面情緒

進「愛笑俱樂部」才二十四天，被陶先生嬉稱為「二十四笑」的捷克，為某公司老闆，是個認真負責、實事求是的人，他在前陣子分享時說，剛進入愛笑園地時沒辨法完全投入，腦子裡還是會想着公司裡一些雜七雜八惱人煩人的事，並且也笑得不自然。但是經過不斷的觀察練習，這两天他聽從許笑長和燁笑長「全神貫注、全心投入、全力以赴」的提示，在冥想和調息時，已能忘我的融入身邊的清風鳥語中，而抬頭仰望天空時，頭頂上的大樹從最初嫩芽新抽，到如今葉片飽滿密實，每一天的变化，都展現出自然界生生不息、生意盎然的強勁生命力，這給了他非常大的啟示、提醒、和鼓勵。

                                                      左一為吳先生  左二是捷克  左三為小咪  左四是許笑長  右邊两位是將軍和芙蓉

 

在一段時間的身體力行後，捷克認為自己最大的收獲和改變是：以前總是一臉「死相」(老闆嘛面臭臭)，現在則是滿臉「喜氣」(這是他的祕書和同事們說的)。因此，他非常感謝許笑長及其他笑長、笑友們所共同努力營造、護持的這個「笑場」，讓他能有「改頭換面」的機會，也重新領略到舒壓放鬆後，重獲生機的那份寧定喜悅的心情和快樂。

                                     想著醫院裡每天有那麼多人要靠呼吸器才能呼吸就知道自己有多幸運以及享有上天多大的恩寵了

不是賣瓜的說瓜甜，而是一份愛的邀請和分享。當我們有幸因緣際會的接觸，並走進一個能讓身、心、靈都得以安頓舒放的快樂園地和團體時，怎麼捨得僅只獨享而不告訴您呢？以下是臺北「愛笑俱樂部」的各處時间和地點 ，提供您做参考:(但各地愛笑風格和遊戲內容略有不同)

l  逸仙愛笑俱樂部   每週六、日上8:00-9:00台北國父紀念舘翠湖旁靠仁愛路(  許明焱笑長:0920-658854   陳泰淵笑長：0910-901313 )

l  双和愛笑俱樂部   每日早上6:30-7:30中和四號公園823炮戰紀念碑附近涼亭 ( 陳萬火笑長：0935-292896 章美惠笑長：0932-

919213 )

l 內湖碧湖公園愛笑俱樂部   每週一至週五早上6：30 - 7：30環湖步道靠中間涼亭（許明焱笑長：0920-658854）每週六、日早上7:00-8:00 ( 黄貴帥醫生：87923311轉12882 )

l 汀洲愛笑俱樂部  每週四中午12：40-13：40三軍總醫院汀洲院區護理之家2樓（洪友崙笑長：0931-133430黄貴帥醫生：87923311轉12882）

l  民有愛笑俱樂部   每週二、四早上8：20 - 9：20臺北-市民生東路三段113巷（西華飯店巷進入）松青超市四樓民有里區民活動中心 （黄耀發笑長：0936-183393）

l  青年公園愛笑俱樂部  每週二、四、六早上8:00-9:00園藝舘左前方涼亭邊空地（彭笑長：0913-026201）

 

 

           節「冷」減「嘆」唯「大笑」
                              

                       哈哈哈哈‧‧‧上麻醉藥了嗎 ? 好好 ! 我馬上就到 !     

     

每逢週末，三總的黄貴帥医生(外号羅蜜歐笑友暱稱帥醫生)，不管前一日看診有多累 ? 覺睡得够不够？等會是否還要再趕去醫院開刀？都會先來到碧湖畔的「愛笑樂部」帶領大家做「愛笑瑜伽 」  藉著暖暖的愛心関心；遊戲時歡笑大笑的開心；以及瑜伽的呼吸調息；甚至加上洗髓功跟身体對話，最後還有無関政治宗教的冥想、祈禱和分享，一個小時身心靈的沐浴按摩，不僅舒壓、增加免疫力，並可讓你精神抖擻、神清氣爽的快樂一整天。

       

                                  伸伸懶 腰舒活一下筋骨免得等下笑岔了氣
                                                            

              拍拍屁股放下年齡身份地位讓我們像孩子一樣保有一顆赤子之心    

 

 

                            舞獅的笑帥醫生使出渾身解數舞得好賣力啊

                

               如此美麗的獅子(小李子)難怪老公小曹要跟前跟後的緊追不捨了

 

                     四隻手指頭呀四隻手指頭呀变呀变呀变成螃蟹手

   

                     五隻手指頭呀五隻手指頭呀变呀变呀变呀变成小白免

                                              

                                                非常好   非常好   吔

                    

        帥醫生和許笑長一樣，除了有豐沛的愛心和奉献精神外，一玩起遊戲來，都會童心大發的像個孩子王，尤其関注老弱病殘的弱勢族羣，因此總是東南西北36o度的滿場飛，絕不忽略任何一位躲在角落裡的笑友。而超人的耐力、体力、和精力，想必也來自於「大笑」其源頭活水的灌注和加持吧？至於帥醫生的笑功到底有多強？從他一笑就笑出一本「大笑的驚人力量」來 , 便可窺見一般了。(這本書是和高老師、總笑長、及歐耶合著的，今年元旦時出版。)若想一探究竟，就勞煩到書店裡去走一趟囉 !

                    每個遊戲做完我們都會大笑三到五聲 讓歡笑快樂充滿全身每個細胞

                         

                       讓我們向東南西北四方神靈感謝並阿出心中的晦氣
                                                

             
            擁抱完別人也要擁抱自己愛自己 老奶奶玩得開心女兒更投入陶醉

                               左吳太太右晶華笑得多開懐呀  

                               

                                                 慢慢吐氣放鬆再放鬆  
                                                                                    

曾經有位男笑友說，當初他看到「愛笑俱樂部」的旗幟時，還盤算著不知月費、年費要繳多少？後來一問之下，才知道連半毛錢都不必花！原來這是一個愛心奉獻的環保公益團體呀！您可願意來参加 ?   在現代這種人際関係疏離冷漠 ; 並且怨嘆聲四出的憂鬱社會裡，唯有「大笑」是融冰解凍、 節「冷」減「嘆」的唯一途徑和良药，您還在猶豫什麼呢？

笑顏童心永不老

用大笑、歡笑，達到健康快樂幸福強身的目的，其實是一種「山不轉路轉」的生命智慧。每個人都想追求快樂、遠離痛苦，但大多數的人，卻總是「離苦不得」「求樂不成」的長年陷於焦慮疲憊中，忍受著身心煎熬的悲慘痛苦日子。

   「愛笑瑜珈」所倡導的，是一種反果為因的靈思巧慧，主張「愛笑的人才會快樂幸福」，而非一般人所認知的「幸福快樂的人才愛笑」 。就像「池開月自來」一樣；就像「鐵路鋪好了火車自然會開進來」一樣。先用「大笑歡笑」的外在形式，營造出一個好的生態環境；一個適合幸福快樂生長的好氛圍，其他的事，就自然水到渠成不勞您費心了。

       也許您剛開始會笑得不自然、不夠真心誠意，但是沒關係，就像許笑長常說的，當您在做「愛笑瑜珈」時，要能夠「全心投入」、「全神灌注」、並且「全力以 赴」。經由引導、相互感染及練習，久而久之，自然能由假笑變成真笑，而大笑的好處，也會一一在您身上得到驗證和實現。





                                                 憋完笑完   笑友全場互動捉小雞




                             大家都跳完休息了  許笑長還牽著老奶奶的手  繼續練舞功
                                  


                  好     要收工了   大家牽手圍成一個圓圈圈    讓我門來玩  阿  咿  嗚  ㄝ  哦



               我是世界上最快樂的人  我是世界上最幸福的人  我是世界上最有自信的人  吔  

多麽温馨的畫面啊！一生中最大的幸福快樂也莫過于此吧？請記得「笑」是達到幸福、美滿、健康的最佳捷徑。老奶奶就是眼前極鮮明的例子和見証！您還遲疑些什麼呢？請來與我們一起大笑歡  笑！並將此歡樂的訊息，轉寄、轉載、傳播、引介給您的親朋好友們，讓歡樂的種子散佈滿天下，讓全世界的每一個人，都能掌握到幸福快樂的鑰匙；都能安享到源自心中的那份寧靜、喜悅、和歡欣。

而永不衰老；永遠保持著一顆年青、熾熱、有著旺勃生命力的心，則是「笑顏童心」最起碼的報償了。心動了嗎？那就快點行動吧！

 

 

        哇!太開心啦！我又重回碧湖公園的「愛笑俱樂部」和大家見面了。骨折閉関至今已近五個月，雖己出関過三次，却是第一次來到公園裡，這是我想望了多久的美夢啊！永松工作忙，每天回來都很晚，怕他睡眠不够，因此一直不敢多所要求。再過幾天他又要去大陸工作了，或許是想圓我的夢吧？前天早上臨時起意，竟說要帶我去公園做「愛笑瑜伽」呢！天氣不怎麼好，像要下雨似的，亳無心理準的我有些猶豫，但看他立意堅定的在準備輪椅，便只有趕緊穿衣服拿帽子的跟上脚步。雖然沒辨法在六點半準時到，但是能够去公園就要偷笑啦！不是嗎?

                                                   嗨!我又回到愛笑俱樂部啦!

        哈！今天我和王爺爺(外號燒肉粽) 排排坐，他高興得不得了，脚沒受傷前，我就常常逗他開心。這下我們成了平起平坐的同班同學，他可有人跟他作伴了呀！

                                                        坐著也可以玩挫冰


                                                               

          一起唱我作的  愛笑俱樂部會歌   笑笑笑  你也笑  我也笑  我們一起來笑(第一段)       
                  

                                     笑笑笑  你也笑  我也笑 我們一起歡笑(第二段)


                                      同是地球過客旅人  凡事別太計較  (第三段)


                                用笑沐浴  按摩心情  怏樂陪你到老   哈!哈!哈!哈!哈!

      前面這幾位一定是新笑友，顯然他們對我寫的這首歌不熟，還沒辨法融入歌詞的含義中，也沒法唱得和舊笑友一般投入，但是沒関係！唱歌絕對比學電腦要容易得多，常聽、常唱，弦律聽熟了，自然就會朗朗上口。歌詞一共才只有四行，好學得很哪!

                                                      






                                                分享骨折受傷至痊癒的心路歷程 

                                                                                                                       
                                                      大家再一次給我鼓勵


                                             把双手舉起來祈禱(非関政治非関宗教)


                                               把歡笑大笑帶到世界每一個角落

        誠如卡塔利亞医生，在「世界愛笑日」的談話中所言，當此全球金融風暴和新流感的不斷蔓延肆虐下，正是我們努力做「愛笑瑜伽」的最好時機，藉著大笑、歡笑來提昇我們的免疫力。讓我們用正面的思考方式；慈悲喜悅的心情，跟任何細菌都能和平相處，互利共生。

        生活中的每一刻和每一個當下，都會不停展現出生命的各種無常跟奇蹟，而「愛」跟「笑」，是人類面對困境的唯一選項和救贖

。笑吧 ! 用笑來彌平治癒這荒腔走板、光怪陸離的苦難世界吧 !

  

                                                 終生成就獎

                      

成就獎，是表彰長年致力於陶瓷藝術，並在陶藝創作之教育、研究、發明、創造、美學、藝術性等方面取得卓越成就，為臺灣陶藝發展作出寶貴貢献者。本屆成就獎得主孫超先生(1929)，以獨樹一格的上釉技巧，把陶當畫布，將火的留痕表現在釉面與坯體上，創造獨特的美學意境，更將陶瓷所涵括的技巧與藝術推展到一個新高點。在他的創作中，釉不再只是装飾性角色，反而成為繪畫性藝術表現的重要媒材。

他認為：「藝術的傳承，並非僅及於知識的累積與傳遞，而是應該在打破傳统中進行。」，這種勇於創新、超越自我的精神，使得他的陶瓷藝術成就備受國際推崇，经常受邀於國內外各大博物舘展出，作品並獲典藏。

孫先生對藝術追尋的毅力與堅持，令人景仰，並為臺灣現代化陶藝開拓出一番新局。至今仍堅持著「在有限的人生中，用有限的生命，追求現在能够呈現出來」的信念，持續在窯火中創造。

                                                 創作歷程

                                         藝術的啟蒙與陶瓷的探索:

一九四九年孫超隨軍隊來到臺灣，在軍中藉閱讀書籍和畫素描，來排解這段苦悶的日子，內心也一直保持著求知的欲望。一九六五年以36歲高齡，進入國立臺灣藝術專科學校美術科。主修雕塑，成為校園裡最老的學生。寒暑假時间，則以畫國畫的方式賺取學費，所以藝專三年，是在雕塑與繪畫中度過。在顛沛流離中成長；在困頓軍旅中磨練；在國立藝專中苦學。所學之雕塑、繪畫，皆為其日後藝術和技術的源頭，最後切入釉药與黏土的應用中，並豁然貫通。這段藝術的啟蒙教育，奠定了他未來永續創作的基礎。

一九六九年進入國立故宮博物院工作。孫超開始研究中國古代釉藥

與陶瓷成形的技術。這段時間除了研究黑陶、彩陶、唐三彩、宋代陶瓷系列等釉色配方，對於陶土性質的探索，則是另一研究重點。此也累積了他日後陶藝創作的能量。

綜觀孫超陶瓷創作，主要可分為光澤燦爛的結晶釉及抒情抽象的瓷板畫两個階段。結晶釉為多年釉药研究的成果展現。瓷板畫系列則是表現不斷求新、提升藝術境界的精神。如此孜孜不倦，為他畢生的陶瓷之路；與台灣的現代陶藝創造出令人讚嘆的藝術成就。

                                     令人讚嘆的結晶釉(1981-1990)

                                                     春天的意思(局部)

結晶釉原本是一种不經意的釉色表現，為了能成功掌控並有所成果。在1981年【中日現代陶藝家作品展】上，孫超展現臺灣第一件結晶釉作品，頓時驚艶全場！這件結晶釉作品，為臺灣與他自己爭得了一席之地，並受到日本陶藝評論家吉田耕三的激賞，甚至跨海推薦力邀参加日本陶藝展覽。中日現代陶藝展之後，孫超持續研究結晶釉，並開發更多樣的藝術表現效果。此時期的作品造形以杯、盤、瓶、罐為主。上釉方式主要分為單一釉層與多層次上釉。單一層是先在坯體上薄薄打一層底釉再上釉。學者鄒純強形容窯燒後的作品，晶體如火中繁花；花瓣脈胳細緻而豐富；釉色光澤燦爛清新艶麗，表現出繽紛的晶花之美。代表作品如：<藍夜>、<晚星>。多層次上釉則是以噴、灑、淋在坯體上多次上釉的手法，使得釉的乾濕、厚薄產生交互相浸，呈現出【動靜之間、色形之間、晶質與非晶質之間、釉的渲染與流盪之間】，充分表現出東方與西方交融的意境。代表作品如：<山雨欲來>、<星晨向晚>

                                      再創高峯的瓷板畫(1991-2001)

瓷板畫的出現為孫超再創另一個藝術的高峯。結晶釉瓷板畫引人入勝的地方，是質感豐富；層次分明；遠可觀其勢；近可觀其質。微觀每一朶小小的結晶，更可以發現另一個微妙的世界。孫超的瓷板畫除了胎育了動人的情感，更有強烈的動感跟十足的張力，給人無限的遐想與震撼。

一九九o年法國之行，孫超深受Frantisek  Kupka繪畫風格变遷的影响，在揮灑釉药時，展現出形與色的解放。大胆運用形色相互間的交襯，表現奔放韻律與靈動的氣質，再搭配結晶釉的演變，創造出另一種釉彩畫風格。<巴黎歸來系列>作品，是運用釉彩畫的渲染技法，強烈表現出空間的流動與情感；美國伊佛森美術舘典藏的两件作品：＜多情詠黃昏＞、<探>，則是這一時期多層次上釉與釉色自由揮灑的最佳代表。此後，孫超作品逐漸擺脫了立體瓶罐類的造形，而以大盤和瓷板等大面積的釉彩繪畫為主，上釉手法多元、技巧運用自如、畫面追求詩意，表現多樣的點、線、面、空間变化與釉色，創作主題，則以表現大自然的奧祕境界為主。在瓷板的尺寸上也日益擴大。一九九六年，更創作出全臺灣最大的瓷板畫＜天啟＞(67O×138cm) 氣勢磅礴。

除了持續創作外，孫超也將大部分心力，投注在釉药技術的研究上。二○○一年，出版了＜窯火中的創造＞一書，將三十多年來陶瓷藝術的研究成果公開，以供後來者研究参考。誠如他所言，藝術的發展要繼往開來，公開所有的釉药研究，是要後學者有所遵循，而能將陶瓷藝術推向更高的境界，展現陶瓷獨特藝術的力量。

 

早上七點五十分，孫大哥來電，說他人已經在樓下了。永松趕緊備妥輪椅，並催促我拿件外套穿好鞋子出門。這是農曆年前第一次骨折後，孫大哥來家看我時，對我所做的承諾：他說等我腿傷養好了，要親自開車，帶我去「鶯歌陶瓷博物舘」看他的展覽。當時只以為是個展，到了現場才知道：原來是孫大哥得了終生成就獎呀！

哇！太棒了！這是「第六屆台北陶藝獎」裡的最高榮譽獎項呢！其實孫大哥能得此大獎，真是實至名歸！我一點也不覺得意外。以他長年來的鑽研、努力和所下的功夫；以及在陶瓷藝術上獲得的非凡成就，這個獎早就非他莫屬了。只是孫大哥謙虛客氣，還老頑童似的說：我還沒死沒玩完呢！怎麽能算是終生成就呢？沒錯！孫大哥！我絕對相信您的成就不止於此，但這獎不拿白不拿，拿了也不礙事，至少可告慰大嫂的在天之靈啊！

孫大哥對時间的精準掌控，一如燒窯時對火候温度的精確掌握一般。早上七點從三芝出發，到內湖接永松和我時還不到八點，再走北一高去「鶯歌陶瓷博物舘」，預計也是一個小時，結果抵達時，只誤差幾分鐘，連導覽志工都還沒到呢！

稍後，我們在展場繞了大半圈，導覽員才紛紛進入，一看敬佩心儀的得獎大師在此，紛紛要求合照，更令人感動的是，有位導覽員，拿出一張她花了一星期才抄寫完整的字句，那是孫大哥在導覽影片中所說的一段話，永松立刻拍照存証。原文如下：

                                                    有圖為證

「青春不是人生的一個段落，而是一個心理狀態。當那個人僅僅多長了幾歲，並不一定表示那個人已經老了，只有當他們放棄自己理想的時候，才是真正老去。年齡會使你的皮膚起皺紋，放棄了你的理想，會使你的靈魂起皺紋。害怕、失望、和不自信，這些才是使人衰老的真正原因。不管你十六歲也好，六十歲也好，都應該有追求光明的熱望，對人生的哀樂亦不失其赤子之心。當你有信心的時候，你就年青；當你失望的時候，你就衰老；當你勇敢的時候，你就年青；當你害怕的時候，你就衰老、、、、、、」

回程的路上，聽孫大哥說才知逍，這段文字是一位外國人寫的，名字早已經記不得了。但當年戰亂時從軍的一些辛酸過往(二十幾歲的青春生命，竟被老婦人誤以為是四十幾歲的老兵)，促使他在讀到這篇文章時，心有所感的告訴自己，”要永遠做一個真正不老的人”。於是他將文章抄寫下來，貼在軍隊宿舍上舖的床板下，這樣睡在下舖的他，便可每天反覆背誦這些文句，這也是五、六十年來，他一直牢記在心永遠不忘的原因。

也難怪那位導覽員，心有戚戚感動之餘，願意花費一個禮拜的時間，終於逐字逐句的拚湊起完整的字句來。今日又能有此難得機會和大師留影，心裡的雀躍高興，全都寫在她笑容滿面、春風得意的臉上啦！

當参觀的人潮漸湧入展場時，却是我們要打道回府的時候。感謝孫大哥的盛情邀約及熱忱接送，讓我在骨折受傷後，第一次度過了一個最有貭感、最美麗、最養眼、也最開心的早上。獨享這麼重量級的文化饗宴，讓我覺得自己今天真是太奢侈、太超過啦！再三感謝孫大哥，也一併在此恭喜得獎！謝謝讓我們與您一起分享此殊榮，過了一個既豐盛又愉快的早上。以下是作品欣賞:

                                          風雷動

                                                             潭影(由四面瓷版組成的大型作品)

                                                                  紅花雨

                                                    我心依然   

                                                               童歌之2
                                                                     大地覺醒

                                                      從三樓往下俯瞰參觀人潮漸漸湧進

                                                         三人合照一張就要打道回府了

                                                       隨著腳傷的日漸恢復 我的工作檯己由原來的床上 移轉到窗前的按摩椅上了

今天是母親節，對我來說最大的開心和喜悅，不是康乃馨；不是蛋糕；也不是吃大餐。而是折騰了我两三天的文章和圖片，終於能順利成功的鋪上了網。這個一波十幾二十回的挫折和煎熬，非當事人，是無法知曉和體會個中况味的。

        二次骨折出院後，為免除閉關的日子難熬，在一票好友的建議慫擁下，安装了寬頻網路，也開始了生平第一次摸電腦、學打字的慘痛經驗。完全沒概念的我，有如打鴨子上架般，囫圇吞棗的歷經過消化不良、瞎子摸象、四處碰壁、求告無門、慘遭修理等酷刑。

    為減輕挫折，又添購了蒙恬筆，以為從此可以平步青雲，免除我ABC和ㄅㄆㄇ間老是混淆不清、糾纏不明的困境。事實卻是：初學蒙恬，依然有許多不順手處，常常一個極簡單的字，猜了好多遍都猜不對，比打字還慢！但有時候對於筆劃繁雜的字，它却又非常聰明，不管我寫得多潦草，都能正確無誤的猜中。另外書寫板對筆尖太過敏感，游標常常亂跑，修來改去之間，又浪費了不少時間。而更讓我困擾的是：有時候一大段文字，會突然人間蒸發莫名其妙的不見了。却因當時沒發現，等事後用復原符號去救時，已回天乏術只得重新再打.

這次「繞著地球笑」的圖文，或許負載量太大，每次預覽都不過關，識別碼不知重覆了多少遍，就是傳不進部落格。如此從早到晚，足足折騰我两三天，弄得我精疲力竭、懊惱不已。電話四處問訊也找不出答案。只有對著電腦頻頻發問：為什麼？為什麽？為什麼呀？

母親節當日，我起了個大早，希望早起的鳥兒有蟲吃，能够一舉過關斬將的進入部落格，結果電腦依然故我；且毫無所動的用驗證碼;三番五次的一再刁難拒絕.這讓我十分懊惱和不開心！只有再打電話向住在附近的阿樹老師求救，老師答應十點多過來看看，我才暫時放下一顆煩燥的心，閉目養神的等著老師前來。

十點半多，老師終於應時而到，開门請老師進入後，我到厨房泡茶，才剛把茶端出，老師說已經發表了。我有點不相信的問：真的進入部落格了嗎？老師說：對呀！妳自己看看！妙哪！老師莫非金手指一點就過？還是電腦對老師敬畏有加？還是大家都出门去過母親節網路正值大空窗？還是電腦就是要欺負我這個新手?

反正時至今日，我仍不明白問題到底出在那兒？但是管它呢！這篇圖文並「重」的「世界愛笑日」文章，終於千難萬難、迂迴周折的登上了部落格，雖然仍有部分小瑕疵不盡令我滿意,但是能在「母親節」脫困，能擺除幾天來反反覆覆的折磨和困擾，已經讓我感激零涕不盡了！

這才是今年「母親節」我所收到的「最佳禮物」啊！

 生日快樂

 

 

繞著地球笑  後面的房子和 101也笑歪了

骨折閉關4個月，除了到医院回診外，今天（五月三日）算是第一次出関。應總笑長及許笑長之邀，早上九點鐘，参加在國父紀念館廣場所舉辨的「世界愛笑日」大會。這次活動，是由全世界六百多個「愛笑俱樂部」同步舉行。台灣的笑友們，也一路從南到北，串連著各種慶祝活動和遊行。

薇薇則是我們碧湖公園「愛笑俱樂部」的義務專職攝影記者，一改平日樸實打扮，戴上鑲有鮮艶羽毛的有色大眼鏡，頸上還披掛了一條垂及小腿的紅色羽毛圍巾，頗有歌声魅影中的女主角架式。她的先生，雖不是「愛笑俱樂部」會員，却也「愛屋及鳥」，攝影装備齊全的伴随著我們，一路捕捉精彩畫面和鏡頭。其他笑友們，各個都像嘉年華會般，利用一些面具、道具和彩繪，把自己打扮成笑果十足喜感滿分的可愛模樣。

總笑長在大會開幕致詞時說，我們在每天愛笑運動的分享互動中，学習到慷慨、不計較。大笑不僅能讓身體健康，尤其能促使我們的頭腦更清明；讓我們变得更有智慧和創意。笑友們各個都是既慷慨又熱情；既創意又環保的高手和尖兵。這也是為什麼？我們可以用最少的經費，辨出一個最漂亮有趣；既活潑又好玩的有意義活動原因。

愛笑運動發展到今天，已經不是印度卡塔利亞医生的專利了，它早已是大家自己的運動。因為在笑友們不斷的創意和研發中，每個俱樂部，都有各自創新的獨特風貌和不同的「笑點」跟「笑趣」。我們不但要自己笑、自己開心，更要把「笑」的福音，傳遍到全世界，達到世界和平的最終目的。

遊街時，小丑装扮的造形和隊伍，一直是小朋友的最愛。許笑長跳前跳後。馬力十足的貫穿全程，應屬最賣力的甘草人物了。遊行結束後，我們移到樹蔭下分享。帥医生穿著超人的披風及時趁風而來，並用英文直譯的方式，宣讀卡塔利亞医生針對「世界愛笑日」的談話內容。

最好時機，藉著正面能量的傳播，讓「笑心」滿天下，用「歡笑」和「大笑」，來夷平人世间所有的紛爭和傷害。

 

我的分享則是：笑不是生活裡偶而才吃的補品，它應該是生活的必須品，是主食，是每天都需要補充的精神食糧而且它又是最簡單、最輕鬆自在、最不花錢、最環保、也最有效的健身運動。不僅放鬆我們的心情，更放軟我們的身段。只要你肯開始笑，你就能由一塊堅硬如冰的固體，融化成有生命動力的流水，當你笑得更開心更柔輭時，你又能從流動的水，变成輕盈無重力的水蒸氣。到了這個地步，便是莊子所謂「不受外境所縛」的「逍遙遊」境界了。讓我們一路笑到掛吧！

結束前，帥医生又做最後補充強調：大家都認為幸福的人才會笑，但我要說笑了的人才會幸福。希望大家隨時隨地都能開心大笑！哈哈哈哈哈哈哈,‧‧、‧‧‧

電視裡曾經看過一部外國影片，片名跟內容都忘了，但片尾有一幕景象，却始終令我印象深刻。記憶中有两個男人站在一處高崗上，眼睛望向遠方正在興建中的鉄路工程，其中一位年青的問：「這麽荒僻偏遠的地方，根本不會有人來，修建鐵路幹什麼呢？」，另一位年長者回答：「墨西哥有一句諺語：鐵路舖好了火車自然會來。」，當然火車來了，就帶來了人潮；人潮來了，就會帶來錢潮。套句現在的政治用語：基礎建設做好了，地方社會自然會繁榮興盛起來。中國禪詩裡，也有這麼一句極為相似的話，叫著「池開月自來」。

骨折後強迫閉關的日子苦悶難熬，所以當麗冠電視的小姐，來電推銷寬頻網路時，我稍做問訊後，就請他們隔日過來安裝。原因無他，因為起心動念想学電腦已許久了，但每次問及相関事宜，我們家的三個男生就會澆我冷水。「妳以為那麼容易啊？連簡訊都不會收發，還想学電腦？」「電腦是很複雜的東西耶！何況妳連鍵盤都不會打，先去外面上個課吧！」。可是真奇怪！我的朋友却都告訴我：「沒那麼難！多摸摸就會了。」，所以我很清楚的知道，如要靠家中的三個男生帮我申請網路，那必定是千困萬難曠日費時，不知會拖到那年那月？因此秉持凡事不求人的一貫態度原則，還是自己速速鋪鐵路、挖水池吧！

果不其然，這諺語還真是蠻靈驗的！星期天才剛安裝好寬頻，星期一2月29日早上8點多，火車頭許笑長就率領著一列火車、一干笑友，直接開到我們家來，說是要為二次骨折開刀的我加油打氣！臨走前，知道我裝了寬頻，薇薇立刻將她的網站設定在我的書籤上，接著許笑長也跟進，除了自己的無名小站，也一併將總笑長及其它笑長的資訊全都列入。於是一日间，我由一個電腦白痴，晋升到電腦幼稚班的学生，也可以有樣學樣的拿著小滑鼠，試著流覽網站上「愛笑俱樂部」的相関資訊了。

果真是「鐵路舖設好了，火車便即時駛進來。」，隔两天，另一輛火車又開進我家。原來是笑友美華趁休假之便過來探視我，順手又帮我把電子邮箱和部落格建立好，只是自己太笨，隔日想進去瞧瞧，竟然像帶錯鑰匙般，始終不得其門而入。電話跟小學同學訴苦，她立刻拔刀相助，隔空用電腦再幫我重新設定一次，並且說己经寄了封信給我，要我收到信後用电子邮件回她，但言明不許打電話。所以我的小學同學筑媛，應該是駛進我網站的第三輛火車了。

3月6日，作家黄明堅和書法班同學周圓掬，連袂來家中看我，順便又把好友黄慧櫻的部落格設定在我的書籤裡，慧櫻早年寫小說，也翻譯了不少外國作品，後來又全神投入繪畫，光看她的資訊就豐富的不得了，這應該算是進站的第四輛火車吧！但此時的我，依然無法順利進入自己的信箱。只好向兒子求援，帮我再重新設定一次，也順便再教我一次。3月9日駛進的火車，應屬重量級的，因為他是永松公司的电腦工程師，特別商請來指導我這個幼稚班的初學者，真担心老師會被我的愚魯遲鈍，氣得跳脚撞牆呢！

如把兒子也算進來，這應是第六輛火車了。每一輛駛進來的火車，都是護佑我的天使。而其中最令我感激的，是小學同學筑媛，因為她正在趕寫劇本，時间非常緊迫，却仍捨得耗時費事，一再不厭其煩的從電話或電子邮件中，教我如何使用電腦的方法，並經常傳來一些有趣或發人深省的影片及文章，我就是以她的來信,當做練習脚本，才慢慢學會了電子邮件的收發。另外永松公司的同事阿樹，也是我衷心感激的一位，他算是我專職的守護天神了。因為每星期一次,會利用上班前或下班後，到家裡來指點我，雖然來去匆匆，短短一個小時左右的時间，又要教學；又要解答我的疑難雜症，常像在趕火車或趕飛機似的，但阿樹老師答應我，有問題可随時打電話到公司或家裡問他，部落格便是在他的指導下，逐步慢慢成形的。至於以後還會有多少輛火車進站？雖非我能預期，但相信會是只增不減吧！

總覺得自己運氣超好，短短不過两星期，就駛來了六輛火車，讓我這個誤闖叢林的电腦白痴，稀里糊塗就飈上了網路的高速公路，但車技不佳的我，常會在高速公路上橫衝直闖，也因此驚險連連，不時被網路警察攔截，而被叫到一旁停車下人。

拜科技之賜，現代人幾乎個個都是千里眼、順風耳。而且能呼之即來；揮之即去，簡直像神話故事裡，擁有神灯的阿拉丁一樣。但要達到如此神乎其技的漂亮身手，非得先把通関密語弄清楚不可，否則當你正揮動著小滑鼠，飛天鑽地自以為不可一世之時，說不定就會突然出現個门檻，讓你卡在其中上下不得，就如咋晚想關機，弄了半天都關不掉，螢幕上說，它目前對我的關機指示無法回應，這是什麼意思？難不成「樹欲靜而風不止」？想跟我玩到天亮不成？不得已只好請兒子出山，沒想兒子随意敲敲打打，電腦就乖乖回到我渴望已久的藍天白雲綠地桌面了，看來電腦還真是會欺負我這初學乍到的生手呢！

因此我還是得努力舖鐵路、挖水池，須把鐵路舖得够長够遠；水池挖得够深够大，這樣火車才會源源不絕的來；月亮也才能明亮清澈的日日印照在池水中啊！     

 

 

落日

太陽從清晨忙到黄昏

終於用天地精華

揉揑烘焙出一個碩大如盆

熱騰騰黄橙橙的有機蜂蜜蛋糕

讓飢腸漉漉的羣山

再也顧不得累世形塑的優雅風貌

不惜在眾目睽睽之下

狼吞虎嚥的大快朵頤一番

用不到十秒的時间

就把金黄色的大蛋糕給吞進肚裡

如此貪吃的模樣

令一旁觀看的晚霞妹妹剎時羞紅了臉

久久也無法散去