池開月自來

生日快樂(二)

三週年餐聚照片集錦

淑蜜和笑花拿著香檳直接灌 哈 拍照而已 我和小花兒及師尼也舉杯作態留張照片做紀念囉

勸君更進一杯酒  小象妹（左一）小花兒（左二） 傅 先生（中）淑蜜（右一）

左 笑花 小象妹 小花兒 蘭花草 傅先生 傅 太太 淑蜜

乎乾啦  您幾曾看過秀秀如此豪放過 真是太高興啦

淑蜜幫忙把帥醫生帶來的蛋糕切開 啊自己先嚐一口

    這麼多豐盛的食物，筷子都不知該往哪邊下呢！由於忙著拍照，好些笑友們做的拿手好菜我也沒嚐到，只記得吃到小花兒的黑木耳拌XO醬，嗯、好吃！美齡做了兩道菜，一個是涼拌苦瓜；一個是滷豬腳，聽說滷豬腳好吃得不得了，但我想下筷子時只剩下滷汁了，還好我有吃到苦瓜，清涼可口一點也不苦。

右美玲  秀秀  小花兒  小QQ  前面蹲著的是蘇小妹

     美林之前在士林夜市做生意，由於工作太忙，終於把身體給累出病來，不獨有三高，更造成兩邊腎臟痿縮。但進入「愛笑俱樂部」一個月後再去醫院復診，三高竟然恢復正常！大家都替她高興不已！她豬腳滷得好吃到潘孝子都想去夜市幫忙叫賣呢！美齡的豬腳雖沒吃到，但我有吃到秀秀滷的好爛又好吃的雞腳，稍可平衡一下沒吃到豬腳的遺憾！秀秀弄了一個大拼盤，除雞腳外還滷了豆干和安鶉蛋，下面更用生菜來墊底，真的很功夫唷！天氣熱，我準備的一大鍋紅糖愛玉加仙草倒是十分搶手，敎英文的何瑞元一口氣就喝下了兩三杯！

      珠珠實在有心，當天因為有事不能來，前一天特別買了袋櫻桃要我帶去請大家吃，我把櫻桃洗乾淨，分裝在兩個漂亮的大塑膠杯裡，才剛一宣佈這是珠珠的盛情後，不消兩分鐘杯子就見底了，笑友們還真是捧場呢！晶華也十分細緻的切了蘋果和芭樂兩盤水果，其中芭樂那盤中間放了一顆香桔士當作配盤的點綴和裝飾，好用心唷！

八十三歲的水蜜桃竟然身手矯健自己彎腰拿食物 唉 她太客氣了 可以請別人幫忙拿呀

大家各取所需 左為林 先生 中是薇薇 右是傅太太 看薇薇吃在嘴裡 望向盤裡 心中盤算著等下筷子要往哪邊夾

     傅太太涼拌了一盒嫩豆干，看似無奇卻非常好吃！笑友張先生人太老實，去年因搞不清楚狀況，不知道要怎麼帶東西，或帶多少量數才夠？才合適？因而沒敢來參加！這回經我們點醒說明後，終於帶了幾盒各自獨立的小蛋糕來請大家享用。要知道這些做老闆的人，從來只曉得在餐廳裡用餐，完全沒玩過像我們這種辦「家家酒」似的吃法，經過這次的親身體驗後，相信他終於毛塞頓開了吧！?

瞧薇薇忙成這樣 對面一頭白髮的是薛媽媽

     茱麗葉和我一樣，考慮大家吃東西後會口渴，因此帶來一整箱奶茶。笑花和希笑長則是買了整掛漂亮的大香蕉，薇薇圖省事，帶個西瓜帶把刀，現切！現吃！現了事！小象妹和張先生都是買盒裝的小蛋糕方便大家取拿，潘孝子和媽媽準備了好多各式各樣的餅乾，中間有兩盒非常好吃切片的起司蛋糕，不知是那位笑友買的？另外還有一大包頭好壯壯的白饅頭，聽說是西施貢獻的……。

燁笑長像傳道士 隨時不忘說法

左  頂上光的陳達誠總笑長 和林先生相視大笑  右為西施

不過是無聲的笑 燁笑長和草莓竟也能笑得東倒西歪 林先生更是笑功高強

高瑞協老師來訪 vs 師尼也瘋狂

您幾曾看過出家人如此 high 如此奔放的 真的是憋很久啦

高老師很佩服許笑長的堅持和毅力 全年無休天天不打烊的持續三年確實不容易啊

為碧湖三周年慶 高老師今早特來祝賀 兩位笑的傳人相談甚歡

    早上去公園，非常意外的看到久未謀面的高老師也在場，原來高瑞協老師，是「碧湖愛笑俱樂部」許明焱笑長的「起笑」老師。多年前許笑長曾參加「心理健康協會」所舉辦的種子培訓團，當時便是本土「笑笑功」創始人高瑞協 老師擔任指導的。如今許校長也有了自己的「愛笑園地」，這正是「笑聲傳天下」的最大力證啊！高老師一人走天下，經常南來北往的奔波於全省各大醫院及癌症病房，這樣的堅持和努力，全都是因為他和所有其他愛笑團體一樣，秉持著「傳笑滿天下歡樂在人間」的最大心願和信念，願意終生為此獻身，做個沒有地域疆界的終生傳笑人！

高老師敎大家笑前先彎腰吐氣再吸氣

吸氣間慢慢伸展雙手向上 然後大聲笑出來

有緣、無緣……….

    今天不只高老師來訪，近中場時還意外來了位出家人，原來這位師尼，平日就常愛來公園散步、打拳，行來走去間也經常會跟我們點頭打照面，早上當她行經愛笑園地時，我們用動作配合歌唱正好在唱：「有緣、無緣大家來做伙！燒酒飲一杯，呼乾啦！呼乾啦！」。（用台語唱）

大家來做伙……

   我心裡不免嘀咕，想那出家人是不喝酒的，一早聽我們這群「愛笑人士」左一聲’’呼乾啦！’’右一聲’’呼乾啦！’’的唱個沒完，不知心裡會做何感想？沒想到許笑長轉身看見師尼迎面走來，沒多考慮的就伸出右手，衝著師尼大唱：有緣、無緣大家來做伙……更沒想到的是：這位師尼的興致和配合度極高，當下立時就欣然接受了許笑長「大家來做伙」的邀約，也有樣學樣的揮動著雙手唱將起來。

燒酒飲一杯

呼乾啦！呼乾啦！這次動作沒跟進 是在和阿彌佛陀打商量嗎

     我心想；這下可好？下面「燒酒飲一杯，呼乾啦！呼乾啦！」看這位師尼要如何接唱？有慈悲心的笑友立刻半路攔截變換歌詞，改唱「咖啡飲一杯，呼乾啦！呼乾啦！」。卻沒想到！對出家人而言，咖啡也是違禁品啊！但是眼前的景象，竟然超乎大家的意料想像之外，因為師尼玩得高興投入，彷若忘了自己是出家人一般，居然和我們口徑一致的唱著「……呼乾啦！呼乾啦！」，至於師尼到底唱的是「燒酒飲一杯」？還是「咖啡飲一杯」？亦或是「開水飲一杯」？由於專心拍照，小的我實在沒聽清楚。

霍霍哈哈哈 霍霍哈哈哈 師尼十分融入的跟大家互動

左手捧著帽子有如托缽右手合十彷若在唸佛號做早課

遊戲結束後師尼解釋說：不要執著！自在就好！妳們的燒酒就是我的白開水……。啊！真是太帥啦！師尼的道行真高！今日隨緣「以身示法」，給大家上了最寶貴的一課！想來既如佛法所說：世間一切皆如泡沫幻影，虛虛實實、真真假假、有有無無皆屬幻象，既是幻象，則一杯酒和一杯水又有何區別呢？

蘭花草雖不是佛教徒，卻小有慧根，不然怎麼會在部落格的招呼語中，打從一開始就寫著：隨緣自在、來去自如、開心就好………呢？

   為了保持「愛笑俱樂部」的超然性，我們一向是不跟宗教和政治團體掛勾的，也就是在愛笑活動中，不接受任何宗教或政治商業性的宣導。今日師尼誤闖笑園純屬意外，好在她 四兩 撥千斤蜻蜓點水式不露痕跡的示現佛法，反倒讓大家覺得這位師尼真能「放下」！真能跟我們一樣回歸「赤子之心」！也真被我們的笑聲給同化感染了！

隨緣自在來去自如滿場飛唷

    甚至耳聞目擊中，她可能早就想下來跟我們一起玩耍，卻礙於特殊身份，始終找不到適當的切入點，今日許笑長用笑臉手勢當「天梯」，讓這位整日焚香吃素，活在神佛之間六根清淨高高在上的出家人，終於可以順梯而下的和我們打成一片，看來這又是一個「人間佛法」的實踐者和落實者啊！想必師尼也早已發現，所謂遙不可及的「西方極樂世界」，早就在碧湖公園的「愛笑俱樂部」裡天天上演實現了！

揮揮手不帶走一片雲彩 沒有一絲掛礙

    最後提醒大家：明天是「碧湖愛笑俱樂部」成立三週年的大喜日子，歡迎舊雨新知同來慶賀！方便的話每人準備一至兩人份的吃食（熟食、水果、點心皆可），否則自備碗筷帶張嘴來也行。許笑長已經訂製了大蛋糕要請大家吃唷！不簡單啊！三歲囉…………

吳先生不只是捂著嘴巴笑 他根本是矇著頭在笑啊 其實那天大字報老掛不住 他好心主動幫忙 把自己當成了活看版啦

    拜釣客投訴之賜，這段期間，員警為了向上面交差做報告，常常一日三回的殷殷關切拍照。晚上檢視照片時，不免激發了我的靈感，便以「蘭花草」的旋律，再追加兩段歌詞，放在早先改版過的歌曲中，作為每早「愛笑運動」中「卡拉OK」時間必唱的「應景歌曲」。

這是每天從家中帶去公園教大家唱歌的大字報

    今早運動結束後，許校長說：那兩段跟員警有關的歌詞下次不要再唱了，讓大家慢慢把這件事情給淡忘掉吧…..。笑長既然說了，小的那敢不聽啊！但蘭花草是個有使命感的人，趕在即將要被打入冷宮之前，多少也得為這首歌留段身影、做個記錄。雖然歌詞是以戲謔玩笑的方式呈現，但至少它彰顯了台灣「愛笑俱樂部」的發展史中，曾經有過這麼一點小小的波折、困擾和插曲，謹此也可提供「後笑者」了解「先笑者」篳路藍縷、開疆闢土的真實樣貌，庶幾或能換得幾聲唏噓和感慨也不定吧！歌詞如下：（請用「蘭花草」的旋律唱）

大家一面拍手一面盯著樹上掛的大字報唱歌

（一）愛笑涼亭柱上 貼滿了公告

訓示要我們 不能大聲吵

不過開心玩耍 也要受到關照

難道要我們 捂著嘴巴笑

（二）員警到公園 帶著相機照

一日照三回 回去做報告

每天都來請安 每天都來報到

不如跟我們 快樂一起笑

（三）我從家中來 帶著滿臉笑

一日笑三回 絕對不可少

三百六十五天 每天都要大笑

笑得身體健康 病都不見了

      至少至少，在寄出第二封抗議信函後，如今「愛笑涼亭」柱上其中之一的告示，已改換成對「釣客們」的「道德勸說」了。甚至昨天，我還在洗手間前的路燈桿上，看到一張對「狗主人」的「精神喊話」呢！這就對了！起碼也要「一視同仁以示公平」嘛！

我們是一群既善良又有愛心每天笑到不行的笑民啊

    當然！我們也要見好就收就此打住了。否則「得理不饒人」的繼續玩將下去，小心會被人冠以「刁民」的不雅之號呢！呵！呵！呵！呵！我們可不是什麼「刁民」喔！我們僅只是一群為維護自身尊嚴權益，而天天「笑到不行」的「善良笑民百姓」啊！

...........................哈哈哈哈哈哈............................

陳情書

致郝市長的一封公開信

人來人往的公園是否合適開放甩釣

敬愛的郝市長：

      我们是碧湖公園裡一群上至八十九歲下至七、八歲的「愛笑俱樂部」成員。最近因有民眾投訴，說我們每天在公園裡的活動太吵鬧，讓他很不舒服。因此頻頻有穿著制服的員警過來表示關切、拍照、錄音蒐證等。儘管笑友們很憤慨，並表示要一人一信的投訴市長信箱，但都被許笑長勸阻攔下，且十分謙虛低調的告訴員警說，我們會檢討改進。

公告左下方桶內便是釣客用手捏製的魚餌

        但事隔兩日，笑友卻發現一旁涼亭柱子上，用細繩綁了一份由圓山公園管理處開出的告示，其實打從許笑長回應過員警後，我們已經將音樂的音量降低，且通告大家笑聲不能太大，甚至我們已部份改用「無聲的笑」來玩遊戲。

    但沒隔兩日，又有員警前來公園關切，原來是這位投訴的先生，仍不滿意員警處置的結果，因此再次投訴！就在笑長和部分笑友跟員警溝通時，我因為要做部落格，不停在全場巡迴拍照，無意間發現有一位戴墨鏡的男子，靠在涼亭近山牆的柱子旁抽菸，由於表情嚴肅讓我覺得好奇，順手便按下快門，晚上整理照片時赫然發現，跟我當日順手拍攝的釣客照片，竟然是同一人（戴墨鏡者）！

看到沒 釣客噴出的煙霧有好大一團 如果風向相反就會吹向我們這邊

抽完煙  口乾舌燥的釣客又喝起飲料來

兩位釣客在離人行道如此近的地方甩竿實在危險

瞧這位戴墨鏡的釣客  就是剛才站在涼亭柱子後方抽煙喝飲料的男子

      這下我才恍然大悟！原來投訴告發者就是這位釣客，當日他躲在現場（用墨鏡掩飾身分和心虛），正是想親自驗收二次告發後員警的執行和處置情形呢！這兩天，涼亭柱子上又追加了一張內容相同的粉紅色告示（第一張是蘋果綠的），這讓許多笑友心中更加不悅和委屈，遂委託我寫一封陳情信給您，務必要把是非對錯釐清楚！並為維護我們的權益，嚴正表達出我們的立場和抗議！

短短一星期間  我們就收到兩張告示單  這一張是粉紅色的

第一：每天早上我們的笑長或笑友，來到活動場域的首要工作，就 是清掃地面的落葉、擦拭椅凳以及清除涼亭桌上桌下散落四處的魚飼料、菸蒂和啤酒飲料等空罐 。（儘管垃圾桶就在不遠的前方）

第二：少數幾位裝備不足的甩竿釣客（自己沒準備遮陽傘和椅凳），常以涼亭為他們的根據地來製作魚飼料釣餌，並在此休息喝飲料及躲避日照和雨淋。

這位釣客嚴肅著一張臉  視線始終不敢望向我們

而部份老弱或怕曬的笑友也會躲在亭子裡做「愛笑瑜伽」，並把隨身衣物、水罐、雨傘、菜等一倂放置在桌上，這使「想把整個亭子據為己用」的釣客感覺受干擾、不方便、心生不快。

第三：數星期前一位鼻子過敏的葉媽媽，因受不了釣客順風飄來的菸味，遂走過去請他們別抽，不料隔日釣客依然吞雲吐霧，葉媽媽受不了再過去理論，兩造發生爭執，當時釣客用非常兇惡的態度向老人家嗆聲，於是我們趕緊把葉媽媽拉開，這才結束了一場紛爭。想必這也是引動他檢舉告發我們的近因吧！

許笑長帶大家讚賞自己  注意前方樹籬缺口處就是前面兩位釣客甩釣的同一地點

第四：「碧湖愛笑俱樂部」成立兩年多以來，一直在默默進行著「利益眾生」的事。我們將「愛」＋「笑」＋「瑜伽呼吸法」融合在一起，並注入身心靈正向思考的冥想，每天和身體對話，希望引領參與者藉著愛與歡笑，提升身體的免疫及抵抗能力，俾能達到身心靈的完整健康！

第五：許多三高和憂鬱症笑友，在經過幾個星期或幾個月的參與後，血壓、血脂肪及膽固醇都明顯下降，而失眠憂鬱的情形也逐漸減輕，甚至有些笑友已不再吃安眠藥也能安然入睡了。一些上班族，即便平日無法早起來公園做「愛笑運動」，也會利用週休假日過來放鬆紓壓！

黃貴帥醫生帶大家做拍打功

        三總的黃貴帥醫生，就經常推薦病人來參與此一活動，認為這是正統醫療外最環保、最無害、最有成效的輔助療法。況且不需花費一毛錢，只要你肯放下身段張開嘴巴笑就行了。（可替政府勞、健保省下不少醫療費用呢）像我自己，除了前年底去年初的兩次骨折住院開刀吃藥外，至今未曾去醫院看過一次病拿過一次藥！

左為許笑長 右為黃貴帥醫生  帶領笑友們開心歡笑

第六：我們是一群熱愛生命、抱持正面陽光思想、努力於身心靈自我提升和成長的內湖居民，只想把「愛」和「歡笑」的種子，遍灑到世界的每一個角落。當然我們得一步一腳印的先從自己身邊的社區做起。我們並不會憎悪這名釣客，因為了解到他必定是個不快樂的人，我們相信沒有「同理心」，只用欺騙的餌把自己的快樂建築在魚的痛苦之上的人，非真正快樂之人！只希望能有個當面溝通的機會，讓釣客明瞭我們的善念和好心。

第七：站在內湖居民的立場，我們也想有些建言：關於釣區的規劃，應有更為妥善安全的規定，像附圖中離人行道如此近的岸邊，根本不適宜甩釣，因為那對往來的行人太危險了，必須嚴格限制。而一大清早，在公園人口密集的地方抽菸，對於來公園運動健身希望呼吸新鮮空氣的居民來說，又是多大的污染和戕害呢？

第八：至今全世界已有六十多個國家，六百多個愛笑團體在蓬勃發展中。台灣東到花蓮南至屏東，五年來已成立了二十多個「愛笑俱樂部」，但從未聽說有哪個愛笑團體被員警關切並貼示公告過，就以國父紀念館的「逸仙愛笑俱樂部」而言，每週日均有四、五十人以上的大型盛會，若以音量來說，碧湖絕非其對手，但至今「逸仙愛笑俱樂部」沒事，而碧湖涼亭的三根柱子上，已有兩根綁了警示的公告，笑友不免擔心！這對「笑務」的推展會有舉足輕重的影響。

第九：我們在公園活動的時間，平日是6.30－7.30，週休假日是7.00－8.00，實際佔用涼亭的時間，不過就只一個多小時而已，比之於釣客們從早到晚，甚至通宵達旦的使用公共空間，實在是少得可憐！

第十： 兩兩 相較，一個是獨善其身；一個是兼善天下，一個是凡走過必留下垃圾；一個是凡走過必留下歡笑。明智如您，可聽到我們最卑微的心聲和請求了嗎？我們僅僅只要求：做為一個市民，能享有其最基本對生命歡樂的追求，以及開心時可以自然歡笑的權利！

以「笑」盡「孝」

潘孝子扮老萊子娛親

潘氏母子是碧湖愛笑俱樂部裡最令人稱羨的一對親子拍檔

能夠在母親面前如此開懷笑鬧 足見他們母子關係有多親蜜融洽啊

       接連兩天派出所的員警先生，頻頻到碧湖畔的「愛笑園地」裡來表示關切，日昨更拍照錄影存証，原來有居民電話投訴，說我們的活動太過喧嘩吵鬧！會影響到公園裡的寧靜。噯！噯！噯！…..這是回到了戒嚴時期嗎？？？如果連「開懷大笑」都要用分貝控制器來偵測限制，那才真是開人類文明的倒車，鬧天大的笑話呢！

       儘管笑友們心中忿忿不平，七嘴八舌的說要聯名寫信給郝市長，或一人一信的表達我們的立場和心聲，但歐巴馬許笑長卻很謙虛低調的跟員警說：我們會檢討改進，盡量不讓音量太大聲。

    事後許笑長安撫笑友們說：員警也有他們的難處，有人舉發他們就得處理，否則派出所也會被納入列管！我們就不要為難他們吧！況且笑的表達方式有千百種，不能縱聲狂笑、開懷大笑，我們還可以苦笑、自我嘲笑、無聲的笑、自得其樂的笑，甚至發自內心喜悅的笑……..。

為了娛親不顧形象的盡情耍寶

老吾老以及人之老 轉而逗葉媽媽開心

       面貌酷似韓劇演員的潘孝子，是現代版的「老萊子」，每天上班前，都會帶著媽媽先來「笑園」裡做「愛笑運動」，員警關切後，更激勵他一展搞笑長才，故意用不發出笑聲的默劇表演方式，讓大家更是笑痛了肚子笑彎了腰！

玩數來寶（我是真的很不錯）時  用誇張的表情動作演示出  我的前面很不錯

我的下面也不錯   瞧潘媽媽被寶貝兒子逗得笑彎了腰

我的右邊也不錯

我的前面也不錯

玩到自己都笑不可支

我是真的很不錯

       或許當我們因外在環境，讓笑的音頻減低了它的高度時，反而會促使我們更向內心深處去尋找喜悅的真純本質，並因而擴展了笑的深度和廣度，這未始不是一樁好事啊！也因此，這件事讓我們印證了「事情本無好壞」，端看您用甚麼態度去面對它。山不轉路轉，「愛笑運動」的信徒，都是「無可救藥的樂觀者」！只要稍稍轉念，依然玩得十分盡興開心！

媽媽配合兒子的動作拍手應和

笑到快岔了氣  潘孝子說這比跳有氧舞蹈汗流得還要多還要累呢

要開始玩剉冰囉

看我表演得多賣力啊 使出渾身解數只為逗母親和大家歡笑

時間到了先走一步待會還要上班  我尾隨後面再拍一張  聽到潘孝子正在問母親  今天玩得高不高興

   深深祝禱那位不快樂的告發者，希望他能因為我們的稍事收斂，而變得開心愉快起來！也祝幅潘氏母子永遠開心、快樂、身體健康！

 中視縱橫天下

今晚十點重播

專訪碧湖愛笑俱樂部及黃貴帥醫生

哇今天 人真不少

       五月十五日時逢週末，一早循著環湖步道走向碧湖畔的「愛笑園地」時，發現今天人特別多也特別熱鬧，原來是中視「縱橫天下」節目的採訪小組，專程來碧湖採訪帥醫生以及他所大力倡導的「愛笑瑜迦運動」。屈指算算這兩年來，「愛笑俱樂部」接受各媒體（包括電視、廣播電台、報紙等）的專訪，及舉辦或配合各種大型活動已不下十餘場，甚至日本JET電視台，也都來「碧湖愛笑俱樂部」做過和「花蓮愛笑俱樂部」現場同步連線的報導。藉著媒體無遠弗屆的傳播和影響，「愛笑運動」已有如水銀瀉地般漫延到台灣的各個角落，「大笑養生」的觀念也逐漸為人們所知悉和接受。而許多新笑友，更是因為看了電視報導後，才有勇氣走進笑園裡來。

許笑長帶領大家做呼吸的冥想 吸氣時想像自己膨脹再膨脹 終至和宇宙大地合而為一

吐氣時想像自己的身體縮小再縮小 終至達到無我的境界

和身體對話時 感謝我們的頭腦每天正確的統領著我們全身

應記者要求 帥醫生以身示笑

身為醫生卻對生病的岳父愛莫能助終至往生 一直是帥醫生心中的痛

他認為用大笑作為輔助療法 對病人是加分的 對一般人也有預防的功效

車禍初癒的許笑長接受中視記者採訪

這位一身白領穿著的小帥哥 是剛從南部調上來的房仲業者

今天是生平第一次體驗「大笑」 他說感覺真好

記者採訪笑聲可以震地球的笑花

今天也是每月一次笑友交換花草的日子 帥醫生解釋上回那盆大蘭花沒照顧好 今天換盆小的來

在家療傷靜養的許笑長 感謝大家對他的關懷和愛心

繼潘孝子後 現在又有一位陳孝子也在假日來公園陪母親一起笑

攝影師抬著笨重的機器來回搜尋最佳的角度和鏡頭

       您一定會奇怪， 怎麼照片中都沒有笑友們歡笑大笑的身影呢？不好意思！前一日蘭花草睡晚了，因此到公園時笑長已經在作收功的動作啦！若想看全部實況轉播以及記者訪問蘭花草的片段，那就請今晚（6月9日星期三晚上）十點鐘，鎖定中視「縱橫天下」節目，因為有笑友說會重播呢！再不就等蘭花草貼上部落格時您再慢慢欣賞吧！

一場車禍讓歐巴馬笑長驚動「笑林」

借花獻佛 許笑長借大自然送的花向所有關心的笑長笑友们致謝

    蘭花草趕在第一時間，及時報導了發生車禍的歐巴馬－許明焱笑長後，如牛毛雪片般的關懷慰問紛至沓來。不僅從台灣頭熱到台灣尾，連兩岸三地的笑長笑友，甚至遠在加拿大的張明文笑長、邁阿密的慧萍笑長及印度「愛笑運動」創始人卡塔利亞醫生都知道了。這才讓我見識到網際網路無遠弗屆的效率有多高多利害呢！也因此，許笑長一時之間成了轟動我們「笑林」的最夯人物喔！

生病也 要說法

    有些笑友四號沒來，五號早上來運動時才知道笑長發生了車禍，因此「愛笑運動」結束後，趁中午笑長出院前再一次結伴前往醫院探視。許笑長今天的精神看起來不錯，大概和太太悉心照顧相伴有關吧！我向笑長報告：今晨愛笑運動中發現小花兒很有潛力，日後是個可以培訓造就的笑長人選。

許笑長討愛討上癮啦 應觀眾要求 讓美麗的太太再抱抱他疼疼他 哇熱力太強了 焦距又融化了

    許笑長說：其實做笑長非常簡單！只要把流程記熟，和身體對話、冥想的那些句子，可利用每天洗澡的時間來背誦，然後從我們玩過的遊戲中挑出幾項來玩即可。閒談間許笑長仍不忘提醒鼓勵笑友，即使有事不能天天到公園和大家一起大笑，自己在家也可以偷偷的笑啊！

閉上眼睛 尋找內在更深層的喜悅和平安 你會輕鬆自在 彷若一整天都漂浮在雲端裡

有水噹噹的老婆相伴隨 許笑長焉能不笑 連做夢都會笑出聲來啊

    最重要的是 : 要保持一顆快樂、愉悅、歡喜的心，說到此，許笑長忍不住技癢的立刻盤腿在床上做示範，並要阿霞把自己的經歷說出來和大家一起分享。原來阿霞是在頭部動過手術沒幾天後，很幸運的走進了「愛笑俱樂部」來，之前醫生曾警告過她，說腦腺瘤日後很容易再復發，這句話使得她處於低潮煩悶的心情，始終無法紓解，一天到晚都會想到這件事。但進到「愛笑俱樂部」後，每天笑笑鬧鬧玩得好開心，現在已經很少會去想復發的事了。

右四穿黃衣者為阿霞

阿霞現身說法愛笑運動所帶給她的改變

      讓我們還是祝禱許笑長的身體早日康復，快快回到「愛笑園地」裡來和我們一起歡笑吧！

當理性碰到感性

同心協力尋解套

剛開始  大家都把焦點放在上半身  以為用手繞過頭部就能解套  但繞來繞去始終不得要領

帥醫生蹲下來  邁阿密跨過去  黃貴帥醫生一邊玩還一邊偷瞄別組  深怕另一組會先馳得點

        頒發邁阿密準笑長聘書的當日，總笑長看大家玩得很high，便再提供一個新遊戲，他先讓笑友們手牽手圍成兩個圓圈(下圖  左上圖一)，然後雙手從前面交叉和左右兩邊的笑友相握(下圖右上 圖二及左下圖三)，之後要大家各自想辦法，在手不能鬆開的情形下還回最先手牽手的狀態。(如圖一)

左上圖 一  右上圖二  左下圖三  右下圖四 越繞越麻花  小心小心  我的手扭到啦

        於是兩邊笑友們「想方設法」，把手從頭頂上繞過來又繞過去，但不管如何的繞，就是沒辦法解開，甚至像捲麻花似越纏越緊。

鑽過來 鑽過去  咦 怎麼又回到原點了

      總笑長看大家一愁莫展有些挫敗困頓，便鼓勵的說：不要懷疑！確實是有辦法打開的。你們別只站在原地不動呀！，腳也可以走動走動的。這一提示，果然令兩邊笑友有如當頭棒喝般的稍有領悟。

笑花正準備抬腳  皇帝不急  急死太監  連一旁觀看的笑友都急得想插手幫忙

著白色衣褲的潘媽媽腳不太好  仍靠著兒子的右肩奮力跨腳脫困

左上 看娘子軍糾纏得緊  總笑長把兩手圈成筒狀 是想放水嗎  左下 阿霞(頭戴帽者)雖然頭部開刀沒多久 但腦筋依然清楚的指揮若定  右上潘孝子跨過帥醫生和媽媽牽著的手  右下新笑友賣力演出 腳抬得老高老高就是要跨過去

西施拿著棒子在施壓嗎  噢不是不是  是遠處的電線杆剛巧位在她的拇指食指間呀

     只見繞頭的繞頭、蹲低的蹲低、跨腳的跨腳，一時間手腳並用忙得不亦樂乎！加上總笑長提醒只剩下一分鐘了，大家更是想拔頭香以贏得最後勝利！結果靠涼亭這邊的娘子軍們，終於在同心協力沉著應對下，險勝了另外一組拔得頭籌。

等阿霞再跨過來就全部解套啦  眼看勝利在握  對面的笑友已忍不住快樂歡呼起來

哇  　全數解開了 手牽手我們贏啦

      而這個「同心協力玩解套」的pk賽，便在總笑長做裁判、許笑長錄影、我拍照、兩組笑友「兄弟爬山各自努力」，並使出「渾身解數」的拼搏賣力演出下，順利圓滿成功。其實不論輸和贏，不絕於耳的歡笑聲，才是每次遊戲過後全體笑友的最大收穫和報償啊！

拍手的拍手歡呼的歡呼  看似柔弱的娘子軍們贏得最後勝利  實力可不容小覤啊

不管輸贏最後的目的就是要開心大笑

    至於您若問我為什麼有五個大男生的甲隊，居然會輸給純娘子軍的乙隊呢？我的答案是：靠鋼陽方正不阿的理性，是難敵陰柔直覺的感性的！您以為呢？

 總笑長親臨碧湖愛笑俱樂部

頒發「準笑長」聘書

慧萍和總笑長合影留念 看他們笑得多開心啊

左帥醫生 慧萍 許笑長 陳總笑長

準笑長聘書長這款樣

大家拍個團體照留念 我也不能缺席啊

    由於週三邁阿密即將返回僑居地，上週六一早，陳達誠總笑長特別從桃園專程趕來「碧湖愛笑俱樂部」，為的是要親自頒發「準笑長」的聘書，希望她能帶著「愛笑瑜伽」的火種，在返回邁阿密後建立「愛笑俱樂部」的新據點，讓「星星之笑」燎原整個邁 阿密，繼續發揚光大我們「傳笑滿天下，歡樂在人間」的一本初衷和志業。

總笑長說 人之所以會不快樂 通常是因為腦子和心被卡到的緣故

愛笑瑜伽可以讓腦袋放空 得到紓緩和休息

左上 許笑長邀請路人跟我們一起同樂 左下慧萍也加入 右上 慧萍和路人玩霍霍哈哈哈 右下許笑長最愛無緣莫緣大家來做ㄏㄨㄝˋ

總笑長唸準笑長聘書全文

愛笑薪火有傳人總笑長 非常高興

左上  我是世界上最快樂的人   左下 耶   右上 看帥醫生跳得有多高啊    右下  哇 沒想到慧萍不讓鬚眉跳更高

    邁阿密聰慧好學活潑熱情，天生就俱有領袖的氣質、才能和魅力，因此許明焱笑長從 一兩 個月前，就利用每天早上做「愛笑運動」時，讓她練習整個活動流程的進行，希望藉著反覆演練，更加熟悉每個環節的運作，以便將來回 邁阿密「建笑」時，能夠駕輕就熟立刻上手。要知道她可是以一介小女子，僅僅帶著「愛笑俱樂部」的旗幟和大家的祝福，在毫無奧援的情況下，「單槍匹馬」的「自闖天下自立門戶」呢！雖然是「真不簡單」！但我們卻都有十足的信心和把握，相信她一定能「使命必達」的「建笑」成功。

總笑長和大家分享桃園笑友藉種花種菜 讓生命有了另一番新體認的經驗

    今天也是我們每月一次交換花草的日子，總笑長說，桃園一位笑友在他的鼓勵下，不但把整個荒廢的陽台整理出來種花，現在更把別人不用的荒地也清理出來種菜，所以如果我們去桃園玩，就可以有自己種的乾淨蔬菜可吃了，多好呀！

左上  韓孝子指著盆栽說 這植物我也不知道是甚麼 是我媽種的   左下 慧萍說 這是loretta每天用喝完營養品的杯子加水灌澆的 葉子特別漂亮   右上amy和素鶯各自拿著盆栽等歌聲停止時和對方交換 右下淑嫻拿著文馨蘭在笑園里繞 好開心啊

這盆海棠的原主人是返回巴西的星星  淑蜜說我ㄧ看到花  就會想到嘟嘟矇 嘟嘟矇



歌聲停止時帥醫生贏得海棠歸



一二三四五六七我的朋友在哪裡

   乘著最後幾天時間， 邁阿密再帶大家玩一次「我的朋友在哪裡」，希望能藉著多次練習，當她回去後我們還記得遊戲的玩法，此遊戲和「白浪滔滔」一樣，都是從「慈濟」的手語課程中學來的，這對於手腦並用的訓練，刺激頭手間的動作協調反應都有很大幫助。當大家熟悉玩法後，可在第二第三遍時加快速度，屆時玩起來手忙腳亂容易出錯那才更是有趣呢！總笑長看我們玩的如此興高采烈，便再加碼帶大家玩一個考驗智力的新遊戲，但因為照片太多，就容我留待下次介紹吧！

每天我們在  青青笑樹下的笑園裡  和大自然一起呼吸並融為一體

為邁阿密和巴西餞行

許笑長轉檯子到我們這桌和即將遠行的慧萍 巴西聊天

    由於四月份，有兩位遠道回來的笑友要返回僑居地-巴西和邁阿密，今天我們特別選在湖光教會旁的’’陶一軒’’為他們餞行，因為吃到飽的火鍋店葷素都可自選，對吃素的笑友來說是比較方便的。

    由於這家店離我們家較遠，因此我也是第一次來光顧嚐鮮，笑友們各個盛裝以赴，擦胭脂塗口紅抹粉之外，晶晶亮亮鑲珠嵌寶的衣服裙子也都出籠，跟平日T恤運動褲的裝扮真是大相逕庭判若兩人啊！果然是”人要衣裝佛要金裝” 呢！

晚到的笑友和許笑長坐在裡面一桌

席間葷素食材都非常豐盛，雞、鴨、牛、羊、豬、魚、蝦，全都趕廟會似的湧進了我們的五臟廟裡。除了飲料外，還有啤酒、清酒也是無限暢飲，當然餐後的甜點布拉米酥配咖啡是絕對不可少的。而最受小朋友歡迎的棉花糖或脆脆棒裹巧克力漿的DIY，更是迷倒了我們這群老小孩，紛紛踴躍嘗試！這裡雖然沒有我最愛吃的冰淇淋，但有霜淇淋也是OK的！哈！我們真是一群返老還童越活越小越快樂的「愛笑家族」呀！

看我做的霜淇淋可比美月的做的要正點吧

許笑長過來進酒  謝謝大家又陪他笑了一年  不過我們都以飲料代酒

呼乾啦  許笑長一飲而盡  張先生和薛媽媽直接 用飲料瓶乾杯                 

勸君多吃一些肉  慧萍力勸 張 先生加油  因為他是我們這桌唯一能吃的人

慧萍到鄰桌酌酒  不過都是飲料啦

喂 小花（右一）妳是口渴嗎  怎麼敬酒的都還沒喝  你就先乾而盡呢

    敬酒時，外號「邁阿密」的慧萍送給大家四千萬的重禮：「千萬要保重」！「千萬要快樂」！「千萬要健康」！「千萬要笑」！而即將返回巴西的星星也輸人不輸陣的繼續加碼，送出三億：「回憶」！「追憶」！「得意」！相信這段快樂相聚的時光，永遠會是

我們彼 此心中最美麗、最溫馨的一段甜蜜記憶。

    當我們吃到快近尾聲時，笑友蔡先生忽然西裝領帶畢挺的出現在眾人之前，大家一陣驚呼後旋即哈哈大笑！抬頭看看 牆上的時鐘，我的天啊！都一點了ㄋㄝˋ………昨天跟他聯絡時，還特別叮囑中午十二點在”陶一軒”見的，想必是席夢思老闆蔡先生家的床太舒服了，讓他一睡就睡過了頭，差點誤了我們餐聚的時間了。

看看對面牆上的時間已經一點鐘了  大家都不 解蔡 先生為什麼這麼晚才到  慧萍笑到不行

不過晚到的笑友有照拍  我們陪蔡先生吃到最後  並幫他和即將遠行的兩位笑友拍照留念

左笑花  巴西  慧萍  蔡先生  後面是經濟部長何美玥  噢  不不不  只是音同字不同啦

    而帶著「愛笑」火種，即將返回邁阿密另立山頭、另起爐灶、獨自「建笑」的慧萍，更是任重道遠肩負著「建笑、傳笑」的雙重使命。我們十足相信聰慧能幹如她，一定「使命必達」不負許笑長的厚望。也希望這兩位來來去去的候鳥，能在最短的時間內再次飛渡重洋，回到碧湖畔來和我們一起相聚歡笑！

     唉！人還沒走呢！我已經開始想念了…………

( 池開月自來網址 http://tw.myblog.yahoo.com/lnh36329）