目前分類:愛笑俱樂部 (207)

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百善笑為先  一笑笑三代


 



左邊是開高檔寢具店的大老闆蔡先生 右邊是他的女兒  三代能夠一起在笑園裏天天


同聲歡笑 這大概創下了全台<愛笑俱樂部>的首例吧








上面那張太小看不清楚 再放大一張給您看 看阿嬤笑得多開心啊

 


        這段時間,碧湖「笑園」裡常看到有祖孫三代同笑的感人畫面。通常是精力旺盛的孫女,先一馬當先把坐輪椅的祖母推到「笑園」裡來,隨後我們才看到曾經中風過的蔡先生,慢慢緩緩一步一步的走近。


        剛進「笑園」的阿嬤「笑」神經還沒甦醒,因此臉上沒有半絲笑容,但在孫女和許笑長聯手賣力的逗著她笑後,幾個回合下來阿嬤終於展顏開口笑了。




孫女和許笑長一左一右引著帶著阿嬤和碧湖笑友一起 呵呵哈哈哈 阿嬤雖然做得很認


真 但臉上沒有一絲笑容






阿嬤儘管年紀大 但國台語攏嘛通 因此玩起遊戲或做活動時 該唱的唱 她都


能跟得上 且十分認真不應卯敷衍






許笑長如此熱情賣力 阿嬤有點不好意思






阿嬤被許笑長的熱誠所感動 抬眼看了許笑長一眼






笑了笑了 阿嬤終於開口笑了



       蔡老闆是「碧湖愛笑俱樂部」的老笑友,居然能夠在「獨樂樂之後,說動女兒帶著老媽一起來「眾樂樂」,這可不簡單啊!


要知道,「碧湖愛笑俱樂部」裡的成員當中,不乏有「夫妻檔」、「姐妹檔」、「母女檔」甚或「母子檔」的,但能夠遵行「百善笑為先」的信條和訓示邀集三代一同來練笑,可就僅屬蔡老闆一人拔頭籌了好樣的蔡老闆您真行啊!







聽著許笑長放的音樂 祖孫三人一起練舞功 (左腳右腳不對換腳)




看來蔡總對他這位貼心又活潑的乖女兒十分滿意 阿嬤雖坐輪椅 手可也沒停歇的隨著音樂節拍舞動著






同笑 同樂 幸福又開心的三代





玩觸電的笑,教授和阿嬤都玩得像個三歲小孩






教授很入戲呢 我問他當初跟晶華是怎麼來電的 他不認帳的說是晶華電他的






晶華帶大家玩<請你跟我這樣做> 最後用<抓一把鈔票送給大家>做結束 讓笑友們


都十分開心





許笑長隨時不忘跟阿嬤互動







跟阿嬤說 來到笑園裡大家都只有三歲





幸福的阿嬤開心笑了





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追求-必能找到快樂健康








三段式拉弓射箭的基本動作 李笑友做得非常認真(左一)




 

笑友來碧湖公園大笑已經有一個多月了,難能可貴的是她並非內湖本地的居民,而是每天搭乘公車自新莊趕來此地的「通車族」。之所以會這麼勤快的往返奔波,主要是她生病生怕了………






                                                                                 早上剛開始運動時還穿著牛仔外套











大笑後身體漸暖 遂脫去了外套現出熱情的紅色上衣





       自小體質贏弱素有「經痛症候羣」的她,長大後又因子宮長了肌瘤而愈形嚴重。不開刀就必須長年忍受大量的流血及經痛,而身體疼痛的困擾又導致焦慮、不安、失眠等精神症狀的惡性循環。曾經在宣揚「身心靈健康」的精神科醫生許添盛處吃了兩年的藥,為此進入停經狀態雖免去了流血和經痛之苦,但卻發現自己竟然不會排汗了。



        今年七月,她想趁暑假兩個月的時間把安眠藥給停掉,自己沒跟醫生商量就逕自停藥的結果,卻導致兩個月沒法闔眼睡覺而病倒,進入慈濟醫院的醫療系統後,她再也不敢擅自主張亂行停藥





分享時能侃侃而談她一路追求健康的心路歷程






       一次電視上「生命之家」的專訪中,她聽到一位老阿嬤說:笑對身體的健康很有幫助!於是從電腦上先行找到了高瑞協老師創立的本土「笑笑功」,在參與了一次練習及聽過老師的即席演講後,當晚竟然順利入睡,自此對「大笑」產生了信心。







愛笑瑜伽讓它重新找回信心和笑容








只要每天能有一點點的進步她就非常感恩





        然而 「笑笑功」每週只有一次且地點不一無法滿足她的需要,於是再從網路上尋線找到天天都開張的「碧湖愛笑俱樂部」。在許明焱笑長的鼓勵及建議下,她天天都來碧湖公園和我們一起大笑。剛來的一段時間,一路上因吃藥而出現昏昏沉沉有如喝醉酒般的跌跌撞撞,到現在全心投入積極參與,並樂於跟笑友們分享自己的辛苦歷程並愈形開朗,讓大家十足感佩她對<健康>堅定追求的意志力和決心,加上<愛笑俱樂部>除了教導「大笑」的功法外,最重要的也是一個「愛心團體」、「支持團體」和「接納團體」。經常在「笑療」結束後,笑友們還會意猶未盡的在「愛笑亭」裡繼續「話療」,這不僅讓生活上的苦水有處吐、苦況有處傾,更讓笑友間的<愛心連結>愈形強而有力。







她樂意將大笑的呼吸方法引介給穿紅色衣服新來的笑友櫻桃小丸子







心情的改變也讓她重新找回了歡笑的臉





       經過一個多月來的「笑療」笑友對「大笑充滿了信心,對「自己的追求」充滿肯定。而每次呼口號都自喻為「世界上最好最好的好人」的許明焱笑長,也在她「有心追求健康的執著和堅決毅力」感召下,雖前些時因個人體力因素調整到僅 一、三、五才到公園帶動「笑瑜伽」,現在也為了要幫助這位笑友及早恢復健康,又開始了以往天天都準時到達的習慣,繼續在<愛笑園地>裡帶領笑友們往<身心靈>的健康路上前行。


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一夫當萬雌莫敵 一種音樂各自表述


 






國慶日一早,在陽明山上宣揚笑威之後,豐盛的早餐外加<上午茶>可把大家給吃撐了。剛好淑蜜準備了一卷節奏輕快又熱鬧的舞曲,於是腳癢的人便開始研磨舞技,想把剛才吃下肚裡的熱量,儘快的<油切>出去!


一開始只有小象妹員外兩人跳,後來QQ晶華也加入了陣容,再後來笑花薇薇淑蜜一歲半都忍不住技癢的紛紛下海<油切>,連沒<油>可<切>的蘭花草都凍未了的下去插了個花、點了個水..…


好玩的是面對同一首音樂,大家都創意十足的各自發揮!有跳有氧韻律的;有跳妞妞舞的;有跳阿哥哥的有隨意擺動身體的;也有跳國標的,薇薇覺得音樂輕快好聽,想請淑蜜幫她拷貝一份,她說這樣在家裡拖地、炒菜、洗衣服、做家事邊聽邊做就會輕鬆愉快多了。這點子不錯唷!有興趣的都可如法泡製一翻呢


在這裡,要特別感謝上下車一路幫忙推拿輪椅的笑友們,全靠大家的悉心照顧和幫忙,才能讓蘭花草順利帶老媽完成這趟陽明山的出遊,再次致上最真誠的感激和謝意!





一夫當關萬雌莫敵 員外可樂咧




沒想到老公這麼搶手 眾家笑友紛紛前來討教舞藝  讓素里大開眼界


快要笑歪了








薇薇也虛心求教騎馬舞






那邊太窄了乾脆來這邊跳




從來不知道小象妹也是個舞林好手








從剛開始的兩人變為四人







QQ年紀最輕 跳起舞來動作和活力也最大







薇薇也跳進來啦







員外把手抬這麼高 是跳阿哥哥嗎







自由發揮各自表述





QQ擺出架式要跟員外PK






員外招架得住嗎




員外和夫人大跳<吉魯巴>






薇薇扭得好唷  連一歲半和笑花都加入了





薇薇說這音樂不錯,可以一邊聽一邊炒菜 、洗衣、拖地這樣做家事便不覺得累了




<小象妹>帶著<一歲半>大跳<改良版的國標舞> 別太High啊


小心把一歲半的頭給轉昏了





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宣揚笑威

(二)

笑得雲開見藍天






延續前一晚的陰雨,早上到陽明山的第二停車場時還是滿天烏雲,但當我們做了<愛笑運動>並開懷大笑之後,烏雲漸漸散開露出一潭湖水似的藍天。






薇薇做得很投入哦




許笑長帶大家做<人多話就多 三色人講五色話>






QQ帶大家玩<阿婆翹腳>和<小螃蟹>的遊戲






許笑長假裝要用螃蟹拑夾老媽




幾時甘蔗林把大砲型的專業相機借給小QQ





阿亮哥和笑花兩人都紅不讓





笑開懷的淑蜜和薇薇




員外掛在口袋裡的毛巾倒還真的像馬尾巴呢! 難怪他對<騎馬舞>如此熱中





運動也做了騎馬舞也跳了該是享用豐盛美味早餐時間了





有滷茶葉蛋、蛋餅、海綿蛋糕、爆米花






員外夫人(一歲半)現拌蔬菜沙拉 旁邊有好吃的紫米飯






小象妹的拌蔬菜 已經做出口碑了笑花 用百香果涼拌黃瓜也是風味絕佳蘭花草忙得沒時間做菜買了兩盒老婆壽司海綿蛋糕和甜柿及柚子聊表心意還有笑友帶涼麵 、牛角麵包及各種水果零食,淑蜜又揹了一大桶有機豆漿及用豆渣和藕粉做的點心 看來還可以喝下午茶呢





媽媽很有英國女王的風範和氣派唷




吃的吃拍的拍 好不熱鬧







笑長帶著壽司先行離去,不知哪位笑友損了他一句 <大人物都是

這樣的啊!蜻蜓點個水便走人了> 其實笑長今天原本有事說好不

來的,卻臨時改變主意的跑來打卡,讓笑友們都非常意外和驚喜





這張照片您有似曾相似的感覺嗎 像不像<羅馬假期>中奧黛赫

本和格雷格萊畢克坐在石階上吃冰淇的淋的場景呀





各取所需 薇薇也中意小象妹的綜合蔬菜




難得做夜市的美玲和先生也能起早趕來參加,美玲為了給大家暖暖

胃,還特別跑到站牌去買魚丸湯給大家喝





早上為了避風 我們特別走到下面去做運動,當大家吃得差不多時

天空開始飄起小雨,於是我們又趕緊移師到上面有屋頂的涼亭裡






教授果然如歌中所言是個大寶寶,樣樣都得由晶華仔細照顧





這張照片是專請甘蔗林拍回去給老婆看的 因為太座雖然沒來,卻


贊助我們一大壺礦泉水和好吃的蕃石榴、鳳梨等,如果沒記錯的


蛋餅好像也是甘蔗林帶來的。






出來玩就是吃、喝、玩、樂樣樣都要淋漓盡致才痛快!原訂的<下


午茶>已然提前成為<上午茶>了! 看我們有多麼會吃啊






 







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宣揚笑威

(一)



碧湖笑友在陽明山大跳騎馬舞







不要懷疑  由許笑長帶團的碧湖幾位男笑友在陽明山上大跳騎馬舞


左起 甘蔗林 許笑長 員外 阿亮哥 蔡先生




今天有二十二位笑友上陽明山宣揚笑威





有穿笑服的乖寶寶再照一張





您絕對猜想不到 始作俑者竟然是我們的員外先生 他正在教小象妹


跳騎馬舞的基本舞步






許笑長跳得很Highㄋㄝ 好像在狂奔




老媽坐在輪椅上用雙手學跳騎馬舞 讓坐在一旁的周教授大笑






巾幗不讓鬚眉 淑蜜和晶華也加入了騎馬舞的行列





當然在騎馬舞之前 正規的運動還是要做的一早淑蜜先帶我們做五


行健康操暖身





五行健康操是有氧體操 做完後吸氣做<大愛手調息>






雙手舉高併攏





一面吐氣一面把手放下並伸向兩邊 將愛分享給我們的親朋好友







許笑長接著帶大家做<愛笑瑜伽>







費了好大的唇舌和功夫 終於把老媽敦請出山 今天她和晶華先生併


坐在輪椅上跟我們一起做<愛笑運動> 老媽今年八十九歲 晶華先生


七十五歲 我跟周教授說 您得喊我媽一聲<老姊姊>才行 因為她比您


大十四歲啊






七十九歲的<一歲半>是碧湖愛笑俱樂部的忠實班底 也是年長者中


最放得開的一位





<一歲半>因在<東里家風>演員外夫人一砲而紅 自此碧湖笑園


裡便有大小兩位員外夫人了





美玲今天也帶先生一起來 他們兩位都是士林夜市響噹噹的大廚師


這會兒他正和許笑長在玩<磨豆子>的遊戲








<>不遺餘力的許笑長 四處散發<愛笑傳單>







快結束時 周教授點歌 原來那首以他為主題的歌今天沒唱 好在晶華


有帶歌詞來 周教授親自唸一遍後 晶華再帶大家一起唱







教授教授起得早 教授是個大寶寶 老婆照顧得很好 健康幸福樂逍遙

祝福教授身體好 哈哈哈哈哈哈哈…………(<白浪滔滔>的旋律唱

歌詞是笑友小瑛編寫的)






這張是楊媽媽還沒入鏡前先照的 因為是乖寶寶所以讓您們多


露臉一次





甘蔗林 不好意思 因為另外一張有我的畫面比較完整所以讓


您墊後啦






更多的留待下次報導




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碧湖笑友團圓慶中秋







小象妹拿著兩隻不鏽鋼碗敲著說  ㄎㄧㄤ ㄎㄧㄤ ㄎㄧㄤ  開飯囉 一旁等不及的葉媽媽早就吃將起來了

   


        碧湖笑友真格像是一家人,一家人當然要一起過中秋囉!笑長一聲吆喝,笑友們就各顯神通、各展長才的擺出一桌豐盛的佳餚來。難得的是笑長夫人平日習慣晚起,但今天一早七點鐘就起床進廚房,炒了一大碗南瓜米粉且親自送到笑園裡來,手藝之好讓大家都吃得讚不絕口!






這碗南瓜炒米粉真是好吃得不得了  上面的貓耳朶是八十歲的阿嬤外號一歲半帶來的也很好吃  右邊盒子裡是淑蜜用榨完豆漿的豆渣加上亞麻粉核桃芝麻等攪拌成的健康素食




       另外小象妹一大盤色香味俱全的的綜合蔬菜,也是博得滿堂采!她早上四點多就起床,分門別類的把各種素材先準備好,然後該煮的煮該炒的炒,最後再將它們拌在一起,蘭花草不說假話!真的是餐廳級的好吃!細數了一下 乖乖!有四季豆、筊白筍、紅蘿蔔、蕃茄、花耶菜、甜椒、綠辣椒、豆腐皮、素花腰、酸菜、木耳、香菇、莞荽,哇!十幾種耶真的是功夫菜太厲害啦!







右邊這一大盤就是小象妹的精心傑作




開動前先拍張大合照  晚到的笑友就無法入列了






右一是三點半就起床磨有機豆漿的淑蜜  不獨帶來親自熬煮的加料薑湯及豆漿 連杯子 碗和筷子都多準備

了幾份 為的就是總有像蘭花草這樣不記事的人會忘記帶碗筷  所以我今天的杯子和筷子都是淑蜜提供的

碗因為被別人捷足先登了 只好用碗蓋子來權充
  剛從美國旅遊回來的薇薇來遲了 卻是一來就先拍照 而且

還衝著我拍






桌上有小紅帽帶來的素包子 蘇小妹帶來的油飯 晶華帶來的水果 橘子帶來的大盒精緻點心 以及小QQ拌得

非常入味的小黃瓜







淑蜜吃素只能撿選全素的來吃






這張有我自然就是許笑長拍的了





許笑長對油飯情有獨鍾





或站或坐或走著吃自在無比





腿傷已復元的玉珠(前右一) 趕來報到 難得今天馬克(後右一)也來了 穿黃外套的是一歲半






晶華(右三)拿便當裝菜給一旁坐輪椅的先生 難得冠軍級的導遊馬克(左一)也聞香趕來 還帶來超貴好吃的

麻豆文旦 馬克最近從二十一位導遊中脫穎而出 被徵選到一個新加坡來的大咖旅遊團 真的要非常恭喜他





教授歪著脖子看晶華 不良於行的他 一切都得仰賴晶華的照顧 這邊椅子上放的是水果和點心






小QQ也有帶便當盒 嗯 看起來這比碗要好用很多






紅心芭樂及月餅點心

    吃了半天大家正納悶著怎麼沒看到怡文呢?嘿!嘿!說道就到!果然被大家尊稱為「奶媽」的她,一來就不同凡響!她是大陣仗的拖拉著行李箱曳曳而來,自然沉甸甸的袋子裡也是沉甸甸的重量級食物!她有點自責自己起晚了,但是誰會怪她呢?大家都知道,幾乎天天帶食物來笑園裡請大家吃的就是怡文了,不然怎會叫她「奶媽」呢?








奶媽誠意重 袋子裡裝了三大鍋






許笑長今天變身柚子哥嗎 玉珠說要跟笑長拍一張給媽媽看






橘子帶來很豐盛的點心






怡文這鍋糯米椒拌豆乾好大一盆 也非常好吃 另外她也炒了一大鍋米粉和筍子海帶絲






愛照 愛吃 愛笑的我們





薇薇和我兩個愛拍照的也跟大家搶拍一張






吃得精光光 沒吃完的也打包回去 只是小象妹的這兩條魚可是要年年有餘的永遠留在盤子上了






蘭花草有事要先走一步  拜拜囉  看淑蜜兩肩挑的大包小包 就知道她有多費心ㄋㄝ


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吃飯皇帝大


~ 2012年愛笑協會理監事大會現場 ~







花蓮上來的蘋果(右一)本來要自拍  香花看她又擺POS又要拍照那麼辛苦 便自告奮勇的幫我們三人合照一

張 左是高雄來的馬珮宸  看我左擁右抱好不開懷啊





吃飯皇帝大  肚子餓了先吃飯  吃完飯才有精神開會

大船進港  六種不同的生魚片上桌好過癮哦





是甚麼這麼好笑 這您就得自己去問總笑長啦



      上篇部落格做得我好辛苦,圖片太多是原因之一,可能是分割畫面自動縮圖的長寬尺寸,比我往常縮圖的尺寸大了三百,因此即便跟往常的張數相當,卻依然超出總容許量太多,以致好不容易貼完照片上傳時,要不就是圖片打不開;要不就是後面的兩段文字和圖片,竟然人間蒸發的消失不見了。以為電腦又彈性疲乏的在耍脾氣鬧情緒,想用行動消極抵抗我!因此按耐著性子,一遍又一遍的重新再貼再傳,希望它終能被我的至誠所打動!(不是說精誠所至金石為開嗎?)但我一共重新上傳了四五次,就是沒法成功!





蘋果的另一半石頭沒來  吃飯時蘋果特別要求石頭在手機裏大笑三聲向大家問好

吃吃喝喝間蘋果可是忙得很呢 一會自拍一會手機上傳 分秒必爭的忙個沒停


       堅持當晚(當早?)一定要PO出去的原因是:已經拖了好幾天了只剩下臨門一腳,若不一氣呵成的趕快了結,等睡完覺的隔日再來重新進入情況的話,一定會耗費更多的時間和精神。因為我已經被剪來剪去不同夾子裡的圖片攪得一個頭有五個大啦


       幾經折騰後猜想是體積過重所導致,便開始積極瘦身,先將所有分割圖片再行縮圖一次,然後重新上傳,接著忍痛刪除幾張可併入下一篇的圖片,讓瘦身能更徹底些。叮咚!終於完整的PO出去囉!只是那天竟然做到天都亮了呢!(快被罵死了)






看賴國耀笑長談得多高興啊





賴國耀笑長原來是氣功老師 一邊吃還一邊指導寶合穴道按摩的位置




茶過三巡 總笑長夫婦轉檯到我們這桌來跟大家邊吃邊聊





(上)總是打扮得美美的美女 緣頭和許笑長(下)總是笑得燦爛開心的ㄚ葉和美女 緣頭





烤雞 烤鴨 叉燒肉 海蜇皮四色拼盤  醉蝦 三鮮咖哩鍋特好吃 另一盤蝦仁花枝炒的好像也是海蜇皮





顏色好漂亮




美女超厲害的 三下兩下就幫大家把醉蝦的殼給剝乾淨了 讓我們省卻不少麻煩 只需張開嘴就有得吃了





汀洲洪友崙笑長和林瓊枝笑友




用糖醃製成的剝皮番茄好好吃  點心是四角冰淇淋 菜太豐盛了湯都喝不下的打包上山





以茶代酒互祝健康快樂





大家隨意 喝完就要開會了





洪友崙笑長積極想將<愛笑瑜伽>引入<芝山生活家>的預防醫學範疇內 但在<愛笑瑜伽>的講師認證上

需要經大會討論出一個具體可行的標準方案來





馬珮宸笑長提出她的意見給大家做參考





許笑長在給蘋果按摩 看蘋果的表情似乎很享受呢  咦 許笑長掖下的那隻手是怎麼回事



這張照片本應放在上一篇的,但因上篇圖片超量,便放在這裡做壓軸了!



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他們在做什麼


~ 2012年愛笑協會理監事大會 ~



難得相聚 忘了這是那位笑長幫我們拍的  從右至左張香 洪友崙 陳瑞萍 趙寶秀 李南華



陳達誠總笑長主持大會 夫人幫忙拍照



花蓮來的蘋果笑長對討論的議題提出她的意見和看法



相信沒有人開會能開成像我們這樣的開心愉快




萬火笑長來得較晚 香花和ㄚ葉給他一個<愛的抱抱>





相見歡  抱完了台南的陳美麗笑長(左) 再抱剛進門的趙寶秀笑長


       當然!我們今天是來開「愛笑理監事會」的,但由於原訂的市議會餐廳要整修,臨時又改到捷運新北投站附近的「新上享精緻婚宴會館」 在理監事們尚未到齊前,身懷絕技的笑長們,忍不住技癢的紛紛利用短暫的空檔時間,先行展開了自己獨門功夫的分享和教學觀摹。


歐巴馬許明焱笑長有潛心研習過張釗漢的<原始點療法>此刻正幫蘋果笑長按摩推拿





痛不痛看ㄚ葉的表情就知道



許笑長借ㄚ葉跟珮宸現場教學一旁賴笑長也指導她使用按摩器的方法



耳後的穴道誰輕按誰重按一目瞭然  看寶笑得那麼開心就知道他根本沒下重手 後面的蘋裹可就是認真的了



細皮白肉的寶合甘做白老鼠 讓馬笑長可以上下其手量測施壓點的正確位置



香花顯然也是箇中高手 正用手肘在原始痛點處按摩 看寶合的表情 從剛開始怕癢的忍不住笑.......到面有難色..... 到痛得眼睛閉起來...... 到<男兒有痛不輕喊>的強自忍耐.......



各顯神通



張香用<大愛手>幫蘿蔔調理身體  蘿蔔今天賺到了



三位笑長為何貼牆罰站啊 原來他們正用 <不求人>的按摩工具放在牆上 自己上下左右移動DIY按摩呢


       要知道我們的笑長們可都是超級 <愛學習> 的,尤其是對於身體的保健和心靈成長方面往往一技之長並不能滿足他們求知欲望的需求渴盼因此身兼二技三技乃至擁有兩三把刷子的比比皆是大有人在!有的笑長本來就是氣功老師;有的一直在致力於有機環保救地球的良心事業甚或志業有的是專業醫生,卻甘冒被同行譏嘲為不務正業的脫序搞笑;有的是久病成良醫後更到處取經將自己習得的保健和治療經驗無私的分享奉獻給笑友們,雖然條條道路都可通羅馬,但多幾把刷子可以使你少走冤枉路,且途中更增添無限的歡笑和樂趣!這樣豐富有品質的生命旅程,自然是我們更樂於親近體驗和追求的美麗人生啊



不好意思 緣頭美女示範什麼遊戲我忘了



歐巴馬和蘿蔔示範<阿婆翹腿>的遊戲  (要用台語唱)  阿婆翹腿 阿婆翹腿 甚麼都翹腿 吃飯也翹腿 洗衣也翹腿 瞌睡也翹腿




      這次北部參加出席的,除了協會主席陳達誠總笑長夫婦外,副主席許明焱笑長、陳萬火笑長、洪友崙笑長、趙寶秀笑長、江有增笑長夫婦、張香笑長、張寶合笑長以及我蘭花草。另外花蓮來的陳端萍笑長、高雄來的馬珮宸笑長、屏東來的劉玉葉笑長、台南來的陳美麗笑長以及林瓊姿笑友一共十六人。秘書長林鳳珠因有重要的家庭聚會不克前來,黃貴帥醫生也因臨時親戚遭燙傷他得趕去探望而無法參加,再就是黃耀發笑長有事也請假缺席。


 


汀洲洪友崙笑長加入協會 ㄚ葉和香花在一旁放煙火灑花瓣


       本次會議討論的議題有五項:一是「愛笑瑜伽教練」證書頒發辦法;二是「笑花遍地開」計畫;三是編印「愛笑年刊」;四是贊助新「愛笑俱樂部」成立的輔導辦法;五是年底第一屆第三次會員大會籌備工作的負責人選敲定。
       由於我們是先吃飯再開會,吃飽喝足後心情大好!因此各項議題在理監事們的踴躍發言,以及上週常務理監事會先行訂出的各項實施規範下,稍作增減後順利的有了最終結論。秘書長林鳳珠在大家一致拍手通過慰留下仍然得繼續連任




                                                                                     香花忙裡忙外的幫忙打點




會議按照預定的時間結束,部分理監事們又要集結上陽明山的「愛笑之家」,展開一天一夜由總笑長主辦的笑長進修課程訓練。「愛笑之家」是由總笑長的叔叔(大家稱之為笑公)所免費提供借用的私人別墅,去年蘭花草也有參加,今年剛好家中有事,便只能在餐廳門口和大家說拜拜了!


 



預祝來自東西南北親愛的笑長和笑友們,在經過一天一夜的「潛心修行」後,心靈成長會有更長足的進步!而笑長間經驗的互相交流,也愈形在往後的笑務工作推廣上,變得更「得心應手」「游刃有餘」




祝福你們平安!快樂!喜悅!開心!進步!更進步!



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活出生命中的第二個童年


基隆笑友美男子來訪






假扮貓的許笑長 想奮力衝破人牆去抓西施充當的小老鼠




西施扮的粉紅鼠極盡挑釁之能事 讓許笑長看得著卻抓不到




笑友總是百般阻撓貓 讓粉紅鼠一次又一次有驚無險的逃過許笑長的追逐



基隆笑友美男子走訪碧湖愛笑俱樂部  他覺得碧湖的笑友真福氣  能擁有這麼一個美麗的環境做運動


        上週六,基隆笑友「美男子」出其不意的來到「碧湖愛笑俱樂部」,他謙虛的自況為「取經」,但不過就是體驗觀摹一下各俱樂部間的不同風格或玩法罷了何況基隆的「愛笑俱樂部」原是從「國父紀念館」分枝出來的,也都是原始老祖許明焱笑長一手調教訓練出來的笑友。




 


相信在任何成年人的團體中 你都沒機會再玩到兒時<貓捉老鼠>的遊戲吧





今天是假日  愛笑運動快結束時  有笑友覺得還玩不過癮  遂提議要玩比較激烈的<貓捉老鼠>這會兒換美男子當老鼠 西施扮貓了  老鼠快逃  小三和潘孝子已經抬手放貓進來了




 


有時候還可以聲東擊西的耍耍詐 誘拐可能進行的方向






貓和老鼠內外都在虛張聲勢相互叫囂



        我敢打包票!平均五十歲以上的中老年人,自童年以來您所玩過的老鷹捉小雞、大風吹、貓捉老鼠、倫敦鐵橋垮下來等等遊戲,相信至今無論在任何團體中,您都不可能再有機會重新玩過一次了……. 


 



                                                                       貓來了快跑  遊戲讓我們重返童年的純真稚氣




 


神經緊繃 不知貓會從哪個洞口竄出來


        除非!除非!除非您參加了「愛笑俱樂部」,除非您真的敢放下世間的所有偽裝和面具,還回純真無染的童稚之心!    當您的臉皮<有所為而為>的日愈增厚;當您不再在乎<行來往去>的路人甲或路人乙對您投來異樣眼光;當您敢於隨心所欲去做自己認為對或想要做的事情 ( 只要不傷及別人就行 )。那麼,恭喜您!您已學到通往「智慧之路」的第一步-「放下」了。






看小三逗趣耍寶的表情



 


小三帶三個男生玩改良版的<樹上一隻猴 地上一隻狗 猴走狗也走 不知是猴怕狗還是狗怕猴>





小QQ和小三帶大家玩 <豆豆磨來磨去 豆豆磨來磨去 磨來磨去 香豆奶 >





很有節奏感的<磨豆奶>把大家都笑翻了





許笑長又要玩又要照一邊還要唱著<倫敦鐵塔垮下來垮下來> 很忙ㄝ





小紅帽被抓到了





蘇小妹也被抓到了




橘子最會跑 速度姿態技巧都漂亮




被抓到的人越多 搭的倫敦鐵橋就會越多 已經有三座了





阿嬤很厲害唷  腰彎得還很低呢




只剩下最後三人 被抓到的都跑去搭鐵塔了




橘子個子小身段軟 不想被抓到 悶著頭拼命往前跑




只剩下美男子和橘子還沒被抓到  兩人正在推拖該誰先過橋





結果還是橘子先





真厲害  果然最後只剩下橘子一人沒被抓到  變成一個人要跑五座倫敦鐵橋 壓力可不小啊


      「老年」是人生的「第二個童年」,何其有幸能走入這個能喚回「童年時光」,且活出「童年歡笑」的「健康團體」;何其有幸能認識這麼多無私且可愛的朋友,讓我們「不知老之將至」的在「日見其短」的生命歲月中,反而能活出「日增其長」的生命厚度和風采來!當我們都能在生活中的每一天吃得飽睡得著、放得下、笑得出,活在滿滿的歡笑和無盡的喜悅中,朋友!這豈非就是各個宗教團體所戮力追求的快樂天堂嗎 ?






請路人幫我們拍張大合照 紀念美男子的來訪























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讓基隆笑聲響起的第-珠珠







左二珠珠 為基隆中正公園愛笑俱樂部的發起人





運動後珠珠接受聯合報記者的採訪




愛笑俱樂部的成立 讓參與愛笑瑜伽的爺爺們 各個都像個快樂的老小孩





人多話就多 三個人講五種話 ( 請用台語發音)




        有幸搭上許國燁笑長的順風車,一早到基隆「中正公園」去探訪才剛成立三個多月的「基隆愛笑俱樂部」。也好當面謝謝上週美男子燁笑長送給我一張好聽的爵士CD





吾ㄌㄤˊ愛甲ㄆㄨˊ啊  吾ㄌㄤˊ愛甲菜ㄍㄨㄟ  吾ㄌㄤˊ愛ㄎㄨㄚˋ咱波ㄍㄧㄣ哪 搖咖噌ㄏㄨㄟ


哈哈哈哈哈............






今天上半場  燁笑長讓珠珠自己帶笑友們做笑瑜伽  事後珠珠說她好緊張 但我覺得還不錯 只是速度可以


     再放慢些 這樣笑友們在接受訊息時會更清楚明確


     



光一個過場 呵呵哈哈哈就可以玩得好高興






這位媽媽帶著狗狗一起來笑




        珠珠基隆「愛笑俱樂部」的新笑長,她原是國父紀念館「逸仙愛笑俱樂部」的會員,之所以會接觸「愛笑」運動,是緣於兩年半前當她上完夜班後,早上路過國父紀念館要搭車回基隆時,忽然被一群人的大笑聲所吸引,由於曾在新聞媒體上看過有關報導,於是循著笑聲想一探究竟,沒想到這好奇的一探就探上了癮自此以後每逢週休假日,她就會不辭勞累、不遠千里的從基隆搭車到國父紀念館做「愛笑瑜伽」,這樣往返通勤的時間長達兩年半,直到她一肩挑起了成立基隆的「愛笑俱樂部」為止。






左一珠珠  左二燁笑長  笑就要毫無顧忌全然解放的開懷大笑





看阿嬤也能開懷大笑 真好




        身兼碧湖國父紀念館兩地笑長毆巴馬許明焱),體恤珠珠每星期往返基隆台北間的舟車勞頓,遂鼓勵乾脆自己在基隆成立一個「愛笑俱樂部」,這樣可以一舉兩得既造福自己也造福鄉親!





越能放下並保有童心的人 就越能夠融入每一個有趣的遊戲裡 





         打電話的笑



沒錢也可以笑






家住汐止的阿勇()從<逸仙愛笑俱樂部>轉笑到<基隆愛笑俱樂部>來




美男子(左)和九十高齡的阿嬤合照一張




         美男子珠珠相識三十年的老友,後來也跟她一起每週到國父紀念館做「愛笑瑜伽」,並擔負「基隆愛笑俱樂部」的部落格報導,另一位家住汐止也是「逸仙愛笑俱樂部」成員的阿勇,同樣被征召「轉笑」至基隆幫忙建立新據點





這位爺爺開心得不得了 而且每個動作都非常認真投入的做 想必是個睿智又有童心的可愛老人




        相信透過這三位熱誠金三角的努力,在不斷的演練之後,能越來越得心應手,就如公園裡徐徐吹來的清風!讓每一位有幸接觸過「愛笑瑜伽」的人,一年四季都能沐浴在春風和笑聲裡,感受著緣自內在彷若心被熨平後,與宇宙一同呼吸的深層喜悅和開心!





非常好非常好 耶 大家給八十多歲的阿嬤讚賞




        了不起啊!就是有這麼多癡傻又有識見的堅持者,憑藉著一份認知和信念,前仆後繼的願意從「無」中生「有」;願意承擔散播「歡笑」的種子,讓更多的人不必寄望有一天到西方或天上去安享快樂,直接把幸福栽種在現實生活的世界裡!直接把歡笑散播在自己生活的四周圍!用愛和熱誠,盡自己的心力,讓更多人能聽到「笑」的福音,並因為走進「愛笑俱樂部」的天地裡,終能達到如佛家所謂離「苦」得「樂」的真歡喜





分享時這位媽媽說 以前在家每天都被先生和小孩氣得半死 





現在大笑後 每天都開開心心 他們要幹嘛都不關我的事也不太在意





有笑沒笑 真的差很大呢






運動結束後珠珠約我們喝咖啡吃早點 忽然接到一通聯合報記者的電話 說要來採訪 結果來了一位非常年輕的小女生  希望透過地方報紙的報導 能將愛笑運動的訊息讓更多人知道 並親自參與體會 且從中獲取最大的收益




        打從母親節成立至今,除陳達誠總校長和許明焱笑長外,黃貴帥醫生緣頭江有增笑長、許國燁笑長及張寶合笑長都先後輪替的在星期六期天遠赴基隆幫忙帶領愛笑瑜伽 ,希望他們在不同風格笑長帶領,慢慢找出適合自己的運作 方式 同時也祝願他們在現有的基礎和成員上,穩紥穩打!聚沙成塔提供基隆一個能讓「身心靈同步成長」的另類運動平台,庶幾基隆人會因為擁有這樣一個「能帶給大家健康幸福快樂」的好團體,而喜不自勝的備感驕傲和榮幸呢!







時間:每星期日上午8 - 9
地點:中正公園之溜冰場(在壽山路5號之基隆市議會旁)( 歡迎來笑 免費自由參加 )


中正公園之溜冰場(在壽山路5號之基隆市議會旁)






基隆的「愛笑俱樂部」,是目前台灣「笑齡」最短、年紀最小的小baby ( 才三個多月大),希望大家多給他們加油和鼓勵!











































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Q彈有勁的團康高手小QQ




HIGH到最高點  我是世界上最快樂的人 我是世界上最好的好人 因為我是愛笑俱樂部的會員 


 


         只有週六和週日才來公園跟大家見面的小QQ因為平日上班,所以成了碧湖公園<愛笑俱樂部>假日班的固定班底。個性活潑開朗的她,喜歡用輕快生動的肢體語言來帶動唱,加上面部表情豐富,總是唱作俱佳的把笑友們帶到歡笑喜樂的最高點 ……..




        原來QQ麗山國小麗山國中做了十多年的志工,因應輔導工作上的需要,常藉著讀大學時從救國團學來的一些團康活動用以吸引學童的注意力,因為她知道:只有和孩子玩在一起打成一片,才能贏得他們的信賴和友誼,也才能順利推展進行自己的輔導工作。






QQ劉德華<忘情水>的旋律  改編了下面這首歌   給你介紹一個團體  他們擁有不老的秘密





他們笑口常開  會說會唱會跳  還會來段數來寶  如果你也愛歡笑  通體舒暢的大笑  上學不用繳費  下課沒有作業  你一加入只有三歲







只要小QQ 就會迸發出充滿青春的熱力




 




        其實,當年許明焱笑長最早成立<愛笑俱樂部>時,就是揪集麗山國小的導護媽媽們,在學生上課前到國小的操場上練習,後來感覺校園內太過封閉,才改到現在的碧湖公園裡。因此麗山國小<愛笑俱樂部>可說是<碧湖愛笑俱樂部>的前身,QQ那時正是麗山國小的導護媽媽,自然就順理成章的成了草創初期的第一批原始笑友啦!




         六年來,<愛笑俱樂部>從麗山國小轉移陣地到碧湖公園QQ一路相隨相挺,忠誠度始終不減的這份革命感情,相信許笑長一定會銘感五內謹記在心吧!




俏皮可愛的小QQ 臉上表情十分豐富





能放下身段保有童心的人才能玩得開心







除表情豐富外肢體動作也令人目不暇及





天下的爸爸從來不回家





天下的爸爸工作 為 了家




天下的爸爸從來不回家  天下的爸爸 工作 為 了家





這首也是QQ<再會吧原野>的旋律改編的歌   碧湖的湖光山色難忘記




最可愛是愛笑俱樂部  瞧笑長看笑友笑得多燦爛 人人都開心個個都美麗  對你對你讚美 充滿笑聲的團體  對你對你讚美 充滿笑聲的團體







QQ頗有表演天份 看她玩得如此投入









QQ把許笑長逗得樂成那樣





再不停  當心下巴會掉下來唷


我是世界上最有自信的人 我是世界上最棒最棒的人






非常好 非常好  ……




非常好 非常好  ……







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愛笑姐妹花





        淑麗淑蜜兩姐妹,是碧湖<愛笑俱樂部>中除了夫妻檔、母子、母女檔外的唯一姐妹檔。由於姐妹情深且家住鄰近,因此每天早上也相約至<碧湖公園>做運動。也是因緣際會,當五年前許明焱笑長在<碧湖公園>成立<愛笑俱樂部>時,姐妹倆發現這是一個有益身心健康的好團體,便毅然連袂的走進了<笑園>。



我是真的很不錯  我是真的很不錯  我是真的 真的 真的 真的 真的   很 不 錯





我的上面很不錯 我的下面也不錯 我的左邊很不錯 我的的右邊也不錯 我的裡面很不錯 我的外面也不錯 我的前面很不錯 我的後面也不錯


我的上上下下左左右右裡裡外外前前後後  都 不 錯





 我是真的 真的  真的 真的 真的 真的  真的 真的 真的 真的    很 不 錯


最後一次 < 真的 > 要說十遍 因此大家都掰著手指頭說





說完自然的放聲大笑




 


這段<數來寶>是淑麗的拿手絕活 每次數完都全身大汗




 


正向的文句 節奏又輕快有力 是笑友們非常喜歡做的遊戲之一




 


     淑麗賣力而投入帶大家做完後和許笑長相視大笑




        這一對陽光姐妹花,不獨自己對<愛笑運動>熱誠投入,成為風雨無阻每天必到的固定班底;更積極幫助許笑長在公園裡散發傳單、廣做宣傳、拓展笑務因此在許笑長的訓練培植下,是第一批由笑友晉昇為笑長的成員之一。





淑蜜的拿手絕活是<女人四十一枝花>






五十笑哈哈  六十青春像娃娃





七十看來像十八





只要妳天天來這裡 保證你健康青春又美麗呀  又 美 麗






淑蜜請大家把帶來的素菜集中放在<愛笑亭>裡的水泥桌上  這樣對吃素的笑友會比較方便些





有湯 有炒米粉 有涼拌菜 有紅糟做的素肉 有滷豆乾 還有什麼我就看不清楚了( 因為那天碰到婆婆忌日要回去上香 一早拍完照吃了蛋糕後 我就飛奔到公園門口和先生兒子坐車趕回龍潭了 )





這邊是葷的 兩姐妹正在幫忙擺放食物  心細的淑蜜認為 葷素分開來大家一目了然取用也方便


講究的她還把凳子鋪了桌布呢





這一桌完全放水果 位置的調度 排放的秩序 淑蜜都再三檢視十分用心





總笑長象徵性的一刀切下後 便由淑蜜淑麗兩姐妹接手切蛋糕 並分送給大家享用





 淑蜜之前有先叮囑碧湖的笑友們 要懂得待客之道  一定要等來客都分享到蛋糕後 我們才能吃  (不好意思那天我先偷吃了 因為要趕回桃園去)





        除了和姊姊一樣有職業專才的幹練經驗外,淑蜜更像是一位心思細膩的好母親、好姊姊,平時對身體贏弱的笑友及年事較高的阿嬤,都會格外關注並給予加倍的溫暖和照顧。當家中辦喜事時,她更像個女主人般會預做安排,商請幾位幫忙的笑友各司其事各掌其職,務必要把笑慶餐聚的會場做到盡善盡美,深怕怠慢了遠道前來參予盛會的笑長和笑友們。這種自動自發奉獻服務的精神和熱誠,或許忙亂中大家都無從體察,但相機卻精準無誤的為我們做出了最真實的紀錄。





笑臉迎人的淑蜜摟著阿嬤跟小象妹三人一起合照




        因此當您在吃飽喝足玩得盡興之餘,是否也該為這一對姐妹花長年無私的默默奉獻和服務,給予一長熱烈有力的掌聲和鼓勵呢!







非常好! 非常好! 耶!


 許笑長帶大家給淑麗淑蜜一個大大的讚賞!








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如果你的心笑不出來 那就先讓身體笑出來




轉貼自陳達誠總笑長<百善笑為先>部落格







在傑克.康菲爾德的「狂喜之後」讀到這一段:

 


Alice Miller

(畢生致力於找回我們純真的生命,她熱情地談到身體是開啟一切奧秘的關

)


【我們童年的真相全都貯藏在自己的身體裡,縱然我們強行壓抑記憶,卻永遠

無法改變它。縱使理智受一時的瞞騙,情感被外境所操弄而混淆,甚至身體受

到藥物的影響和控制;但總有一天,我們的身體會和我們算總帳,因為身體的

記憶是完整無缺的,它像孩童般誠實無缺,而且不接受偽善的藉口或妥協,除

非我們不再抹殺真相,否則就會不斷折磨我們。】




大病一場,從死神中搶回寶貴生命的美學大師似乎也有這樣的體悟

蔣勳《此生──肉身覺醒》










最安全的方式:用大笑來開啟身體的智慧吧。

愛笑瑜伽的創始人Dr.Kataria在全世界推廣愛笑俱樂部的概念時,也經常被問

到:「我笑不出來,怎麼辦?」他總喜歡回答:「你的心笑不出來,那就先讓

身體笑出來吧!」


我補充一句:「如果你的心真的不想笑,那就暫時不要勉強,先好好【陪伴】

【觀照】甚至【享受】你不想笑的情緒吧!然後,到了某一個時間點,你想改

變了,這時,就可以讓身體先笑出來!記得一口氣笑久一點,多試幾次,身體

的智慧就可能立刻展現在你面前!」

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帥哥美女一籮筐




歡度碧湖五周年笑慶()







陳達誠總笑長說 我從最遠的桃園專程趕來 叫我第一名  左 燁笑長 右 mickeywu





總笑長才剛到  大家就搶著和他拍照留念 寶秀特別為了她漂亮的花褲子亮了一腿





老中青三代 帥哥們 統統都在此張中 各自對號入座吧





哇 三位資深美女好亮眼啊  潘孝子  你<一娘教子> 不夠還想再來個 <三娘教子> 嗎





萬火 寶秀笑長 帶著笑友們前來祝賀





(左)中和的兩位笑長萬火 寶秀 和(右)林口周秀麗笑長 同來碧湖給許明焱笑長祝賀 盛情感人





照像時寶秀總不忘秀出她美麗的花褲子





(左)小李子也從士林趕來道賀恭喜 (中 )許笑長 (右) mickeywu





(左一) 燁笑長 (左二) 小QQ  (左三) 周秀麗笑長 (右一)以及林口笑友 楊先生 也來和我們一起慶生





碧湖最令人欽羨的一對愛笑夫妻 mickey用手環抱著小鳥依人的 loretta





碧湖薇薇 寶秀 國父紀念館坐輪椅來的開心果





差一位就七仙女了 把後面那位阿嬤也算進去吧






小四 笑得這麼開心 原來林口的<美青姐>就站在他的左後方開懷大笑呢





左起潘媽媽 草莓 晶華 廖素鶯  前為晶華的教授老公





跟潘媽媽合照 八十歲的女人還能有如此好的風采和氣質真不簡單





再跟大夥兒照一張





資深美女排排站





天天開心  天天笑   您就年輕  不會老


 




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歡度碧湖五週年笑慶(一)







五歲囉  大家歡聚一堂





要打屁股ㄋㄝ  明明是五歲生日 怎麼都比二 只有總笑長頭腦清楚雙手比的是五






能夠歡慶五歲生日也是大家雙手護持的結果





(左上) 燁笑長帶大家唱台語版的蚊子歌 咿咿咿 咿咿咿   (右上 ) 蚊子在耳邊ㄍㄛ ㄍㄛ ㄉ一ˊ(左下) 咿咿

咿 咿咿咿 (右下 ) 打不到蚊子打到自己的鼻






寶秀和萬火笑長一搭一檔的表演十分逗笑




寶合帶<請你跟我這樣做> 從左上<自由式 再一次> 做到 <抓一把鈔票送給大家>





不要問我為什麼笑  因為笑根本不需要任何理由(右)林口周秀麗笑長(中)燁笑長 (左二)許笑長





淑麗(上)帶大家玩<我是真的很不錯>  (下)淑蜜帶<女人四十一枝花>及台語版的<我是真的很不錯>





給總笑長一個讚賞  非常好 非常好 耶





給許笑長一個讚賞  非常好 非常好 耶





肚子餓了要切蛋糕囉
  淑蜜幫忙點蠟燭





真假切蛋糕 到底那一個是真的 我也不知道





許笑長的水ㄅㄛˋ  中間是奶媽怡雯





這一桌是葷的




這一大桌是素的  超豐富唷





其實真正幫忙分切蛋糕給大家吃的 是坐在地上的淑麗和穿紅上衣的笑友

 左邊這位是慈濟的大攝影師李英泰先生






林口  國父紀念館  永和的笑長笑友們  也都熱情的來和我們一起分享週年慶的喜悅





晶華帶兩個便當 一個給自己一個給腳不方便的先生 旁邊是潘媽媽和潘孝子





難得教授今天這麼高興 前陣子身體狀況不太好 心情也比較差些





看到好久不見的阿嬤 淑蜜高興的要跟她一起照張相





阿嬤大駕光臨 許笑長抱個滿懷  並大叫 ㄇㄨˋ哦..........逗得阿嬤笑不可支



更多精采的照片明天再PO給您看囉!











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變臉成功


把理念落實於生活的甘蔗林






變臉成功甘蔗林(左一)




上週小彩頭暈得幾乎昏倒 結果笑友幫忙叫救護車甘蔗林小三一起攙扶她走到公園門口搭車 因為甘蔗


陳述時說他和小三一起揹小彩上車 我聽不懂兩個人要如何一起揹  他們便找來寶合示範給我看 了解了


了解了原來不是揹攙扶




       七月下旬的某個週末沒風沒雨天氣晴朗但笑友來的並不多,不知道是黃道吉日大家拜拜去了?還是出國旅遊去了?連我在內一共只有九位笑友,但是玩性依然不減,蘿蔔(寶合)甘蔗林對整個流程非常熟練,大家只要跟著做就行,加上小三也很盡責賣力的配合演出,QQ又是個玩不過癮決不甘休的假日班帶團高手花童小精靈(小象妹)小紅帽更是敲邊鼓一等一的最佳人選,稍後連骨折受傷玉珠杼著柺杖走進笑園裡來,這更讓大家玩得欲罷不能………





玉珠的開心我最了解 因為我們同是<骨折受傷>人啊





甘蔗林繞完公園幾圈後看到玉珠來了拍手歡迎





大家請玉珠愛笑亭移尊就駕到笑園跟大家靠近點 並說<玉珠快快好>五遍給予祝福





甘蔗林示範太極版含笑九拳  蘿蔔有樣學樣的跟著做





  一趟太極版含笑九拳  打得大家七仰八翻   原因是太搞笑了  因為太極的重點是柔  一拳揮出的<>聲  轉了好幾個彎 有如李小龍耍雙節棍時發出的聲音  看甘蔗林左手臂揮出的軟拳想不笑都難





九彎十八拐的發聲像極了李小龍





小QQ體貼玉珠坐著沒法跟我們一起玩 便拉她一起當快要倒下的倫敦鐵橋 這下難度可高了


看來小QQ蘿蔔寶合開刀  先是引君入甕 再來就是甕中捉鱉





蘿蔔笑到肚子痛





小紅帽(左一)剛來愛笑俱樂部身體很差 常常頭暈腳也走不動 現在看起來開心又充滿活力


 


    小三(上)和甘蔗林(下)能過關 顯然有放水之嫌




      分享時甘蔗林說:前些時到海南島出差,他們公司來考察的老外跟他一起吃早餐,忽然發現餐桌上有一隻「小強」,驚嚇得不知該如何是好?其他女同事們更是閃在一旁不敢上桌,結果甘蔗林揪了一小塊麵包放在桌子的另一端,告訴老外說「小強」肚子餓了牠也要吃早餐!不一會兒,「小強」就乖乖循著香味走往另一端去了……



甘蔗林小強的肚子也餓了 請牠吃個早餐他自然就會離開的 這一招頗令老外折服




       如此「大事化小小事化無」的EQ,化解了一場原可能鬧得天翻地覆影響大家用餐情緒的惡劣場面,也給老外上了一堂中國人「四兩撥千金」的高度幽默智慧臨場教育。「不殺生」只是一個簡單的理念,如何輕鬆自在幽默的將「慈悲」落實在生活中,才是讓理念不致流於空談口號的一種實踐





喝牛奶也能喝得這麼高興




       甘蔗林曾是同事眼中不苟言笑,老擺著一張臭臉的高階主管如今蛻變幽默風趣凡事以智取勝,同事們也敢於跟他對話溝通,領導的向心力更強、更融洽。不獨同事對他另眼相看,這會兒連老外都對他輕鬆以對的幽默佩服得頻頻豎起大拇指來。其原因就是甘蔗林認真學習用心思考;既謙虛低調當仁不讓。而他把學習到的好理念生活智慧完全實踐融入到每天的生活當中,成為王陽明知行合一學說」的忠實信徒。也達到希望自己能換臉成功成為「慈眉善目」的最佳期許。





口中念念有詞的甘蔗林 要大家閉上眼睛心手相連的冥想 感恩宇宙大地的光和愛 感恩我們這麼有福氣可以做<愛笑瑜伽感恩我們有這麼多的好笑友........感恩我們自己願意來..........





同心圓的心手相連可以把能量發揮到最大


      甘蔗林我要求高對笑友又極具愛心,雖然也幾乎成了假日班的一員不常在笑園裡出現,但只要是他在的時候,笑友們一定會被他謙和的態度以及言之有物的分享所吸引





對於來公司應徵的人 只要握一個手 甘蔗林就能決定要不要用這個人 一般來說  緊握不放的人比較有熱誠




       好榜樣啊大家不妨學著點,相信必能讓您逢凶化吉事事順心如意哦!





 小花搬家後 只有趁周六到復興劇校上胡琴課前 才溜到公園看看大家 雖然我們已經運動結束


小花還是給玉珠一個愛的抱抱







抱完玉珠再抱小紅帽





玉珠小紅帽阿媽惜惜

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麥特‧哈汀和小男孩的童心稚趣






一台智慧型手機讓兩人水乳交融的玩將起來  左一是peggy笑長




        2011「跳舞男」麥特哈汀Matt Harding參加了桃園平鎮「愛笑俱樂部」的晨間愛笑活動,並拍下與笑友們共舞的歷史鏡頭後,隔日又參加了協會的春酒餐聚,聚會中我拍到了麥特哈汀台灣感恩運動發起人林益慶總經理的小孩之間,一段跨越語言障礙童心交流的溫馨有趣畫面。




在大人餐聚的世界裡備感無聊  跑到台上尋找焦點





小哥哥頑皮的把衛生紙放在弟弟頭上  右下逗弄小baby的是香花笑長 小男孩後方是父親(台灣感恩運動發起人林益慶先生)  母親則坐在香花後方





無聊ㄋㄟ





把妹妹也拉上來一起亮相




        小孩在大人的活動中,通常會因為重心焦點不在其身而備感無聊,因此為想融入大人的活動並引發大家的關切注意,便會不斷的在舞台上穿梭、表演、亮相用以吸睛,最後當他在總笑長的介紹中,得知那位五官膚色跟我們不太一樣的大哥哥,原來就是在電視上一直跳一直跳的那個男生時,忽然像找到目標似的興奮異常,當麥特哈汀被介紹完且做了簡短的致辭並接受大家的提問後回到位上,小男孩立刻棲身的黏了過去。





這是甚麼





我玩給你看




       一台智慧型手機,跨越了年齡、身份、地位國籍、言語的障礙,讓兩個素昧平生的大小男孩,立刻就親密互動的熱絡了起來。麥特哈汀的手機,顯然是有著音樂的功能可以當著樂器來吹奏的,一個是不厭其詳的殷切教導;一個是欽慕艷羨的認真學習,看到小男孩臉上天真好奇毫不做作的各種超豐富的表情,就令人不覺莞薾!





點這裡嗎





我撥給你看  這樣 這樣






真有趣呀





       我撥撥看




        於是遠遠只見到語言不通一大一小的兩個人,竟然不必翻譯就你來我往比手畫腳的交談了起來。好奇心的驅使下,我用望遠鏡頭捕捉了他們互動的片段,蘭花草覺得,這是陽光男孩麥特哈汀Matt Harding不經意的一次童心展現的最佳表現,也為這次意外的現場直擊留下了第一手的資料而備感開心,在此願與您再一次分享回憶當日的情景…………..





還可以當口琴吹





按這個鍵





就會出現這個畫面





也可以當笛子吹





我怎麼吹不出來呢





再示範一次  嘴要對好





要不要再試試看





我怕會吹不好ㄝ





再看一遍  輕輕的只把要位子對好.......





對  就是這樣




用指頭還可以彈出旋律來





小男孩和哈汀是當晚互動得最親密最有默契的一對拍檔





原來除了包括音樂繪畫戲劇舞蹈攝影等藝術及大笑是 < 無國界 > 的外,如今連智慧型手機也擠身於 < 無國界 > 之列啦!



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2012年世界愛笑日南庄卡拉OK

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